妊娠糖尿病能喝牛奶吗

更新时间：2023-11-02

　　可以喝。牛奶含有天然的乳钙，而且热卡不是很高，升糖指数也不是特别高，合理的搭配纯牛奶，对孕妇一天的健康饮食是非常科学的，但是不能过量或者盲目的补充营养，只吃纯牛奶，而忽略了其他食物均衡饮食必须的补充。这就是妊娠期营养饮食选择的基本原则，除了牛奶之外，也建议糖尿病孕妇，粗细粮的合理搭配和蔬菜以及升糖指数低的水果也要摄入。建议加强产前检查，及时的监测好血糖。

　　以上健康科普知识仅供参考。