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乳房有硬块，而且伴有疼痛，这个提示乳腺有增生的情况，在增生的基础上要区分硬块是真性硬块还是假性硬块。
如果用手抓捏乳房的方式抓到的硬块往往是提示局部增生比较明显形成的结块，这种叫假性硬块。
如果是用手指的指腹平平的触摸乳房能够摸到孤立性的，有边有界的硬块，提示在增生的基础上同时伴有乳房肿块。
如果自己不能确认，建议最好到医院给医生做一个判断，必要的时候结合彩超检查客观的了解，在乳腺增生的基础上是局部增生比较明显，还是同时伴有肿瘤。
如果是单纯的增生，通过药物控制乳腺增生，疼痛和硬块会自行缓解。药物包括西药他莫昔芬和一些消乳散结的中成药；如果是在增生的基础上同时伴有肿瘤，要根据肿瘤的良恶性来选择相应的临床干预措施。
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