当前位置： 微经验 > 经验 > 美食 > 香蕉和豆腐花可以同时吃吗
香蕉可以和豆腐花同吃，但需要注意香蕉不能和牛奶搭配，所以市面的香蕉牛奶都不是真的。
香蕉不可与以下食物同食：香蕉和芋头一起吃会使胃不适，感觉胀痛。香蕉和红薯一起吃会引起身体不适。香蕉和土豆一起吃面部会生斑。香蕉和酸奶一起吃易产生致癌物。香蕉禁忌人群：脾胃虚寒，便溏腹泻者慎食。急慢性肾炎及肾功能不全者忌食。
适宜人群：一般人群均可食用。尤适宜口干舌躁，咽干喉痛者，大便干燥、痔疮、大便带血者，上消化道溃疡者，饮酒过量而宿醉未解者，高血压、冠心病、动脉硬化者。
能同时吃。因为香蕉和蜂蜜水有助于消化和吸收，而且还能够有效的帮助减肥，是不会对身体造成什么影响的。吃蜂蜜的时候注意不要吃大葱和红薯以及花生等食物，有可能会引起食物中毒。平时也可以多做一些体育锻炼，来增强自身的抵抗力。
能同吃，核桃奶和香蕉是很常见的两种食物，它们都含有丰富的营养物质，都深受人们的欢迎。核桃奶中富含维生素和膳食纤维，香蕉中也同样富含这两种营养元素，核桃奶和香蕉都是营养价值很高的食物，都富含膳食纤维、维生素和矿物质，可以适当一起食用。但应控制摄入量，不能吃太多。因为两者都属于高热量食物，多吃不利于身体健康。
香蕉鸡蛋饼：
主料：香蕉2根；
辅料：鸡蛋2个、面粉50克、白糖10克、白芝麻10克；
步骤：
1、香蕉切块，倒入榨汁机，打入鸡蛋，放入白糖，榨成香蕉糊；
2、倒入50克面粉，调成面糊；
3、锅入油，舀一勺面糊铺满锅底，煎至两面金黄；
4、放入一支香蕉，卷起，切段，即可食用。
注意事项：
1、蛋糊需具有良好的流动性，不能过于黏稠；
2、锅底放油，一定不能多，少许不粘锅子即可。
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