当前位置： 微经验 > 经验 > 生活 > 如何让自己变白皮肤变好
1、补充内在水分
想要美白，就要保证皮肤的不干燥。每天饮水就显得特别重要，饮水也是有讲究的，不能狂饮，也不是什么水都能喝的。对于这个干燥的秋季来说，早上一杯淡盐水，中下午淡绿茶，晚上一杯蜂蜜水，这三样是必不可少的，特别是整日面对电脑一族，尤其要记得。
2、外在肌肤的保湿
不就算每日坐在办公室内，也要记得做好肌肤保湿工作。拿现在这个季节举例，早起的时候要用温和一些的洗面奶，控油太强的洗面奶会导致皮肤缺水，洗净面部之后保湿水还是要用的。
3、多吃新鲜果蔬
一定要记得多吃新鲜的水果蔬菜，特别是黄瓜、西红柿。所有口服的维生素片都不如水果蔬菜里所含的天然，那些天然的维生素能更好的抑制黑色素的形成，达到内调理的效果。
4、坚持充足睡眠
女人的睡眠对皮肤的好坏有直接的关系，一旦睡不好觉，第二天就会在女人的脸上体现，皮肤黯淡无光，干燥等等，所以说一定要有个充足的好睡眠。
抖音开直播，怎么样让更多的人看到？刚做抖音直播的你一定有这个困惑。
实名认证后，打开抖音，点击直播。
定位
开启定位后，附近的人有机会进入你的直播间，可以增加人气。
标题及封面设置
好的标题及封面能吸引人进你直播间。
dou+推广
有条件的，可以通过抖+来上热门。这样直播就会有更多的人观看。
互动留存
直播最大的因素还是在于你如何让观众留存下来，多互动，这样抖音会加大推荐你的直播。
1、用鼠标双击桌面的计算机；
2、打开我的计算机窗口后，找到工具选项，用鼠标单击工具选项，然后看到文件夹选项后，用鼠标单击它；
3、 在文件夹选项窗口中，我们用鼠标左键点击查看选项，再点击显示的文件夹等；
4、 我们操作到这里，可以点击应用，再点击确定按钮了；这样就完成我们的操作；我们现在打开系统盘会看到很多我们以前看不到的隐藏文件。
1、把变硬的真皮平放于桌子上，上真皮护理剂，注意不要急于求成，如用热风吹干，就会因为热风再次破坏注入皮内的油脂，经过2~3次注入皮，待自然干燥后，真皮即会变软。
2、走硝发硬的毛皮制品，可用芝硝2份，籼米粉1份，冷水3份的比例化成溶液，将毛皮皮板向上平铺在桌面上，先喷洒冷水使皮板湿润，然后用刷子蘸取溶液，在皮板上均匀涂刷，刷好后静置23小时，再进行第二次涂刷，如此重复35次，晾干以后再均匀揉搓，皮板就可变软而有弹性。
3、也可用试验和明矾水，500克水中假如试验5克，明矾10克，将皮板湿润，晾干后均匀揉搓，即恢复柔软性，皮袄的毛皮变硬结块的主要原因，是毛皮受潮凝结了污物造成的，因此，需要把皮袄挂在阴凉，通风处去掉潮气，然后用光滑的竹尺拍打皮毛数次，再顺毛势自上而下用竹尺梳刮几次，便克达到柔软去污效果。
首先将皮筋准备好，然后准备一个干净的容器，在容器中加入适量的热水，加入热水后，将皮筋放入水中浸泡，大概浸泡3分钟左右后，取出皮筋，然后拉伸皮筋，并保持5秒钟左右即可。
具体操作步骤如下：
1、首先将皮筋准备好，然后准备一个干净的容器。
2、在容器中加入适量的热水，加入热水后，将皮筋放入水中浸泡。
3、大概浸泡3分钟左右后，取出皮筋。
4、然后拉伸皮筋，并保持5秒钟左右即可。
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