1、滋润皮肤。大米表皮含有丰富的钾成分，带有弱碱性。可以用淘米水来洗脸，性质温和，同时不会刺激到皮肤，是天然的洗面奶替代。
2、柔顺头发。淘米水中含有大量的维生素B，是天然的护发素。将淘谁谁放置一夜，取其沉淀部分，再加入温水和醋就可以用来洗发了。长期坚持用淘米水洗头发，可以使得头发更加黑亮柔顺哦。
3、可以做洗涤剂。淘米水可以用来清洗水果，洗去水果表皮中残存的农药残留。同时也可以用来清洗碗碟上的油污，替代洗洁精，更加的天然无残留。
4、清除铁锈。对于菜刀、锅铲和铁锅等这类常用的做饭工具，将其放入淘米水中浸泡放置3个小时以上，然后取出来用抹布擦拭，就能轻易的擦拭掉上面的铁锈。
5、清洗衣服。如果浅色衣服上占有污迹，可以用淘米水进行浸泡清洗，这样可以有效的去除衣服上的污迹，而且还能使得衣服更加柔顺。
6、去除毛巾异味。毛巾用久了，如果不定时清洗和暴晒就会散发出难闻的气味。将毛巾放进淘米水中高温煮泡10分钟再进行清洗，可以有效的去掉毛巾上的异味，而且还可以使得毛巾变得更加柔顺。
以上就是关于淘米水可以怎么用的介绍了，所以说淘米水是很有用处的，生活中大家不要随意倒掉。
一、可以浇
淘米水是可以用来浇吊兰的，而且这样做对植株本身也有一些好处，能够让它生长的更加繁茂。
二、浇的好处
1、补充养分：淘米水中有很多营养物质，比如氨基酸、糖分等。还含有很多金属离子，比如镁、钾等。它们对植株的生长都有好处，能够作为养分被植株利用。此外，这种水里面还含有大量的二氧化碳，它们也可以被植株利用，合成养分。
2、酸化基质：吊兰是一种酸性土植物，喜欢微酸性的花土。而这种水本身也是呈弱酸性的，把它浇到花土中，能够降低花土的PH值，使之保持微酸性。这样它就更利于植株生长了。
三、注意事项
1、少量使用：这种水不能经常浇，而且在浇之前需要在其中兑入清水将它稀释一下。这和不能施浓肥是一个道理，因为一旦浇入过量，它其中的养分无法及时被植株吸收掉，就会留在花土中。而这就会影响到植株正常的生长。
2、必须发酵：这种水只有在发酵之后才能够浇给植株。这和不能施生肥是一个道理，因为其中的有机物会被花土中的细菌利用，释放出热量，烧伤植株的根系。
1、因为淘米水的水属于酸性，而有机磷农药遇酸性物质就会失去毒性，因此你只需要将蔬菜放在淘米水中浸泡10分钟左右，然后再用清水清洗干净即可。
2、相较于盐水来说，用淘米水洗疏菜水果更好，因为淘米水中的颗粒物质特别容易把疏菜水果上残留的农药去除干净，而盐水容易破坏疏菜中的营养成分。
3、用淘米水清洗疏菜水果正确的方法是：先将疏菜水果挑捡一下，然后用淘米水认真清洗1至2次，最后用清水冲洗干净就可以了。
1、淘米水可以泡衣服。
2、可以泡衣服，像发黄、油腻的衣物或者毛巾，都可以用淘米水浸泡之后清洗干净。
3、只需将脏衣服浸入洗米水中10分钟，然后用少许肥皂洗净，最后用清水冲洗即可。用洗米水洗过的衣服不仅干净整洁，而且白色衣服也会变得更白。如果衣服上沾有果汁或汗渍，淘米水也可以很容易地洗净。
淘米水可以洗衣服。
淘米水洗衣服的好处：
1、洗浅色衣服，去污力强，可保持衣物鲜亮清洁；
2、有汗迹的衣服用淘米水泡泡再洗，容易干净；
3、把有霉斑的衣服放入淘米水中浸泡一夜后，再按常规搓洗，衣服上的霉斑即可去除。
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