1、准备的材料:红豆、陈皮、冰糖。
2、陈皮用温水泡软,泡软的陈皮用刀刮掉桔皮里的一层东西。然后洗干净后切丝。
3、红豆提前泡好,泡好的红豆和陈皮丝放入电压力锅,加入适量的水,煮50分钟。
4、用电压力锅煮好后,我把它倒入汤锅再煮,加入适量的冰糖。
5、直到冰糖融化后,关火,等半个小时再吃,这样会很绵很好吃。
红豆沙是东亚各国常见的糖水甜品之一,主要材料是红豆和糖。可以清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦,可治疗小便不利、脾虚水肿、脚气症等。
1、先在锅中放4杯水,和红豆一起用中火煮,煮沸后再加1/2杯水继续煮,等它第二次沸腾后,捞出放在竹篓上沥干。2、将红豆再倒回锅中,将干净纱布盖在红豆上一起以小火红豆煮烂,期间水煮干时必须加水继续将红豆煮软为止。3、煮软后,放入筛网上以木杓一面压碎一面过滤。
4、把过滤的红豆放入布袋中,再加一点水,用力拧干。5、锅中放1/4杯水,砂糖及沙律油一起煮,等糖完全溶解后,加1/3量,以小火慢慢煮。6、过一段时间后,再加1/3量,并改用小火煮。7、把剩余的1/3量全部入锅中,用木杓不停搅拌一面煮。8、煮好的豆沙分成鸡蛋一般大的小团,放在容器中,使之冷却即成。
8、煮好的豆沙分成鸡蛋一般大的小团,放在容器中,使之冷却即成。
1、冷藏室保存是自制红豆沙的常见保存方法之一,现在家家户户都有冰箱,可以把自己做好的红豆沙,直接存入到冰箱的冷藏室中,但是在存入冷藏室时一定把红豆沙放入到保鲜盒进行密封保存。自制红豆沙存入冰箱的冷藏室,是可以保证一个星期不变质。
2、如果自己制作的红豆沙分量较多,短时间内吃不完,则可以选择把它放入到冰箱的冷冻室中进行保存,这样能让自制的红豆沙保存很长时间不变质。但是冷冻保存红豆沙时也要格外注意,不能把大量红豆沙存在一起,不然想吃的时候很难把它们分开,最好的做法就是把红豆沙分成不同的小块,然后在冰箱的冷冻室中分别保存,这样方便随吃随取,也不会影响冰箱中存放的其他红豆沙。
1、取200g红豆用清水洗干净。
2、用清水浸泡12个小时。
3、将红豆倒入锅中,倒入清水,超过红豆约一指。
4、大火煮开,把水煮干,这时候红豆已经熟了。
5、将白砂糖放入豆沙中,用勺子把红豆压成泥。
6、最后用木铲使劲搅拌把豆沙搅拌的细腻一点就可以了。自己家常食用的话就可以了。
1、择去红豆中的杂质,将豆子冲洗3-4遍,洗干净。
2、加水,煮沸后关火,将水倒掉。第一遍水相当于给红豆焯水,去除豆子的涩味。
3、重新加入清水,煮沸后关火,盖上锅盖,静置一夜。煮开后盖上锅盖焖,豆子更容易涨发。浸泡一夜,也是为了让豆子涨发,这样容易煮烂。
4、浸泡一夜之后,会发现豆子明显涨发了,泡豆的水也变成红色。
5、大火煮开,转中小火炖煮,至豆子熟烂(轻轻一压即粉碎)。后期要用勺子不停搅拌,避免粘锅。
6、经过勺子反复地按压,筛网中最后只剩下豆子的皮,豆沙则沉入碗中,豆沙就做好了。
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