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小米手环4NFC版支持小爱同学，和手机配对后，向右滑动手环屏幕即可找到小爱同学，和手机配对需要下载小米运动APP，在小米运动APP4.0.12版本中，打开软件，点击页面右上角的加号按钮，点击手环，同意相关协议，将手环靠近手机，在手环上点击对号按钮即可绑定。
手环使用技巧：1、小米手环4无法连接手机，可能是网络异常导致，可以重新配对。
2、小米手环4可以接收微信消息，打开小米运动APP，点击小米手环4，点击APP通知提醒，勾选微信即可使用该功能。
3、手环的表带可以拆卸，建议定期取下清理。
4、小米手环4可以设置心率检测频率，打开小米运动APP点击我的，选择小米手环4，点击心率检测，找到“检测频率”选项，之后设置时间即可使用。
资料拓展：小米手环的主要功能包括查看运动量，监测睡眠质量，智能闹钟唤醒等。可以通过手机应用实时查看运动量，监测走路和跑步的数据，还可以通过云端识别更多的运动项目。
小米手环4和nfc的区别如下：
1、小米手环4支持触屏、小爱语音（文字版）、智能控制等操作，还支持刷公交、门禁以及支付宝，NFC版比标准版增加了NFC功能，根据米家公布的信息，NFC版能刷门禁、公交和支付宝。支持小爱同学(仅限NFC和复联限量斗玩网首发原创版)，可联动智能家居产品来使用。
2、标准版20天续航，NFC版15天续航。
3、标准版售价169元，NFC版229元。
4、标准版圆环型虚拟功能键，NFC版是n型虚拟功能键。
小米手环4表盘的更换步骤：
1、打开与小米手环4绑定的小米运动进入，点击下方我的选项；
2、点击进入后，在个人中心界面，选择小米手环4设备进入；
3、点击进入小米手环4设置界面后，选择表盘设置的选项；
4、点击进入表盘中心，选择自己喜欢的表盘样式进入；
5、点击进入后，选择表盘下方的同步表盘的选项；
6、选择后，等待同步完毕，页面会提示同步成功；
7、同步成功后，可以看到小米手环4就应用了新的表盘样式。
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