灵芝没有副作用，也从来没有接到过这方面的报告。中国最早的药学书「神农本草经」将灵芝列为「上药」。所谓「上药」与一般药物不同，完全没有副作用，可以每日放心服用。
灵芝虽然很少出现副作用，但灵芝有服用禁忌，就是低血压人群不宜服用，因为灵芝有降血压的作用，低血压人群服用可能会有不良反应。
尤其是有些人会对灵芝注射液有过敏反应，一般注射20～30分钟后，轻者有荨麻疹、心慌气短、胸闷、腹痛、胃痛、呕吐、喉头水肿，重者出现过敏性休克或过敏性脑炎。
人工栽培的灵芝在色泽、形状、大小都比较统一、有规则，菌盖肾形、半圆形或近圆形，盖面黄褐色至红褐色，盖缘为淡黄褐色，有同心环带和环沟，并有纵皱纹，表面有光泽。而野生灵芝在色泽上不统一，形状大小不一，表面没有明显光泽。新鲜的灵芝可以直接食用，但保存期很短。灵芝采收后，去掉表面的泥沙及灰尘，自然凉干或烘干，水分控制在13%以下，然后用密封的袋子包装，放在阴凉干燥处保存。
1、灵芝寓意着吉祥如意，它本身就代表着吉祥，是美好、富贵、幸运的象征。
2、它在我国分布是比较广泛的，在我国的山东、安徽以及浙江等地分布最多。由于它的寓意象征都很好，很多人会将它作为盆景放在家中。
3、灵芝的吉祥寓义是由它本身的性质决定，通过人民群众的美化演变而化生融合出如意、祥云等形象。
4、灵芝菌盖表面有一轮轮云状环纹，被称为“瑞征”或“庆云”，是吉祥的象征，后来演变成“如意”，多用黄杨木、紫檀木或玉石雕刻而成，是象征富贵吉祥的工艺品，常为皇家或富贵人家赏玩、摆设或收藏。在北京故宫博物院和颐和园的陈设中，还有象征多头灵芝的“如意树”，更是不可多得的吉祥物，是价值连城的稀世珍宝。
第一、 服用平盖灵芝能够增强人体的免疫功能，并且对于劳累人群来说能够起到消除疲劳的作用。
第二、 平盖灵芝能够提高睡眠质量，并且能够清理胃肠道，起到排肠毒和美容的作用，能够清热解毒。
第三、 平盖灵芝能够起到很好的保护肝脏的作用，临床医学上用于治疗急慢性肝炎以及肝硬化等疾病，并且还能够抑制癌细胞生长。
第四、 服用方法的话，平盖灵芝可以直接煮水喝，或者是搭配中药材进行服用，配合赤灵芝的效果就不错，此外还可以煲汤泡酒炖菜等。
灵芝是一种比较名贵的滋补品，也是一种菌类的食材，它主要是含有磷脂酸等多种天然的营养成分，是具有补气安神，止咳平喘的作用，可以用于心神不宁，失眠心悸，不思饮食，肺痨咳嗽等症状，而且适当的口服是能够提高人体的抵抗能力，可以用它来煲汤喝，还可以用它来研成粉末来口服。
更多精彩资讯请关注微经验，我们将持续为您更新最新资讯!
上一篇： 灵芝的作用与功效有哪些 下一篇： 姜撞奶凝固的原理是什么