1、洗牙可以快速使牙齿变白，但是会使牙齿表层的釉质变薄，不建议用此方式。
2、用牙刷蘸上适量的碱或小苏打，然后缓慢的刷牙，长期坚持会使牙齿变白。
3、使用正确的刷牙方法，坚持每天三次，每次三分钟以上，可以保护牙齿使牙齿更洁白。
4、多喝牛奶，多补充钙质，会使牙齿变白。
延长大百合花鲜花放花瓶里的时间:
1、在水里加一点维生素C，一般一束花只需要半片维生素片即可；
2、根部处理：先将根部在火上烧一下，也可有效延长花的寿命；
3、水的处理：自来水加点氨基酸或适量添加白糖，也可增加花期；
4、收到花去掉包装，在花茎底部斜剪下，让它吸收更多水份，每天在喷喷花和叶子，可以保持新鲜，也可延长寿命。
一、光照适中，光太强或太弱都会让苔藓变黄，相对喜欢稍微偏暗的散射光；
二、温度合适，最好不要超过25度；
三、不要经常施肥，肥料浓度要低，最好不要超过千分之一浓度；
四、相对湿度保持百分之七十以上，不能积水，苔藓喜湿是指湿度，不是指喜欢水多。
1、在插着鲜花的花瓶里加进一点啤酒便使鲜花的保鲜期延长许多。因啤酒含有乙醇，能使花枝切口消毒防腐，又含有糖及其它营养物质，能为枝叶提供养份；
2、碳酸汽水+清水，以雪碧为例，将雪碧和清水以1:4的比例混合，倒入花瓶里，最后插上漂亮的鲜花就好了，雪碧中含有的碳酸可以杀死细菌，高糖浆可以作为养料；
3、盐水+食糖，鲜花摘下后，原有糖分满足不了开花的需要，因此，在清水中加入少量食糖，可促使花苞开放，并延长鲜花的保鲜期。清水中加盐的主要作用：阻止水中细菌的滋生，在一定程度上通过盐水与
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