当前位置： 微经验 > 经验 > 健身 > 邱医生的生酮减肥食谱
1、早餐喝一杯咖啡，咖啡的配方为黑咖啡、无盐奶(牛)油、椰子油，以1：1：1的比例混合而成，也就是一杯240CC的黑咖啡，加上1汤匙奶油和一汤匙的椰子油。也可以间隔吃鸡蛋、喝豆浆。
2、中午以吃哺乳动物（猪、牛、羊）的肉为主，要带些肥的，辅助吃些绿叶蔬菜。当然，也可以间隔吃些鱼肉、鸡肉、鸭肉等其他肉类。
3、晚餐以吃绿叶蔬菜为主，可以将绿叶蔬菜榨汁后服用，健身者可以加一些蛋白粉作为蛋白补充物。
1、医生的初心使命是：救死扶伤，治病救人，全心全意为人民服务。
2、作为医生，除应当具有对病人高度负责的精神外，更要具有全心全意为人民服务的思想，还应具备一切为病人着想的仁爱品质。治病时不计报酬，不计个人得失，一心为解除病人疾苦着想。
1、愿甜蜜伴你走过春节中的每一天、愿温馨随你走过一天中的每一时、愿平安同你走过每一时中的每一分、愿快乐同你走过每一分钟中的每一秒！
2、飞雪飘飘，送上纯洁问候；鞭炮声声，开启欢乐篇章；烟花闪闪，照亮幸福团圆；短信叮叮，祝福来到身旁。愿你除夕与快乐相守，幸福无尽头！
3、与晴空牵线，生活处处艳阳天；与温暖联谊，爱情时时甜蜜蜜；与和煦签约，事业分分向上跃；与明朗合作，朋友祝福心火热，朋友，祝你身体健康，四季平安！
4、鼠年到，短信早，祝福绕，人欢笑，生活好，步步高，重环保，健康牢，多关照，新目标，加力跑，乐淘淘新春祝你事事好，生活妙，工资高！
5、编一堆祝福很容易，可要写出亮点却得难。但关系好的人就不一样，给你送祝福即使从来只有四字，相信你一样感到无比的温馨。今天想对你说的是：新年快乐！
6、忧思来年运不济，光阴流水昨日逝，今年龙年本命岁，大展龙图鸿鹄志，好运当头来不完，前程似锦福无限，吉祥如意年年伴，平平安安又一年！
7、新年的祝福数不胜数，新年的愿望好多好多，新年的问候依旧美好，在这个温馨的时刻，送上我最真挚的祝福，愿你新年健康加平安，幸福又快乐！
8、古有愚公移山，铁杵成针，滴水成江，但都不及我对你的祝福。让我这份新年祝福通过电波，跨过重重高山，越过滔滔江水，掠过高楼大厦，飞到你身边。
9、春节来到，我用一颗福气，两颗运气，三颗财气，四颗贵气，五颗神气煲出一碗六全大补汤，让你七星高照八方来财九天揽月十全十美！春节快乐！
10、新春佳节到，祝福没忘掉，平时联系少，友谊非常牢，理由不多说，这次全代表，恭贺全家新年好，福气满身财运绕，人人健康天天笑，幸福生活更美妙！
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