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1、普通列车可以带，高铁动车不可以。
2、火车禁止携带物品没有自嗨锅。 不过需要注意的一点是，高铁、动车的运行系统对烟雾的敏感度非常高，而自嗨锅等自加热型方便食品在自加热过程中是会产生大量烟雾的，这个显然会影响到高铁、动车的正常运行。
3、为了安全，建议大家还是不要再火车上使用自嗨锅等自加热食品。 另外就是加热包也存在一定的安全隐患，容易爆炸，大家一定要引起重视。
撕开底料包根据个人口味倒入上层盒子，倒入1/3至半盒清水至底部水位线即可，冷水不要盖过发热，然后迅速将上层盒子放入下层盒子并盖上盖子，等待10-15分钟即可食用。
自嗨锅是重庆金羚羊电子商务有限公司注册的品牌。自成立以来，自嗨锅以“自热火锅界真正的火锅”为核心理念，以“产品力、品牌力、渠道力”为核心竞争力，通过线上-线下全渠道布局、多场景营销方式、憨态可掬的IP形象等，为特立独行、拒绝恪守常规的互联网原住民打造出有颜、有料、有趣、有味的自热锅系列，同时帮助都市年轻人从厨房中解放出来。
自嗨锅是重庆金羚羊电子商务有限公司注册的品牌。注册号26279017
品牌产品：冷吃牛肉、冷吃兔、冷吃掌中宝、冷吃辣子鸡、冷吃掌中宝饭、冷吃兔饭、冷吃牛肉饭、冷吃辣子鸡饭、迷你牛杂、菌菇鸡腿、酸萝卜老鸭、日式咖喱、米饭、底料、煎饼、韩式芝士、重麻辣牛杂、迷你牛肉、泡椒牛杂、香辣拌面、凉面、袋装螺蛳粉、冲泡型螺蛳粉、冲泡型酸辣粉、自热型螺蛳粉、麻辣鱼、藤椒鱼、麻辣鲜蔬、韩式部队、羊蝎子、麻辣小鲜肉、牛杂酸辣粉、牛肉酸辣粉、麻辣牛肉微麻微辣、麻辣肥牛微麻微辣
在广西自嗨锅是被禁止携带的，而在许多其他地区的高铁站中自嗨锅也有很大的可能会被拒绝携带，因为自嗨锅中的自热包有一定的安全隐患，所以我们平时还是尽量不要带自嗨锅上高铁。
高铁上可以带自嗨锅吗
自嗨锅是一种自热火锅，它内部包含火锅食材与发热包，我们在食用它的时候要将发热包泡在水中，然后利用它们散发出来的热气对食材进行加热即可。
自嗨锅在部分地区是被禁止携带上高铁的，2019年时《广西壮族自治区铁路安全管理条例》中正式规定“动车上严谨食用自带加热的食品”，因为自嗨锅中的自热包有一定的安全隐患。
除此之外，在许多其他地区的高铁站中自嗨锅也有很大的可能会被拒绝携带，所以我们平时在乘坐高铁的时候最好还是不要携带自嗨锅，可以选择携带泡面。
1、打开自嗨锅盖子，拿出上层的盖子，撕开底料包并放进上层盖子;
2、依次撕开火锅粉包、蔬菜包放入上层盖子里，并把食物弄平;
3、接着往上层盒子里面倒入适量的水，不要超过水平线;
4、撕开发热包，将发热包放入下层盒子，并加入凉水没过发热包;
5、放入上层盒子，盖上盖子，等待十五分钟后，搅拌均匀即可食用。
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