1、党参的主要功能是补气。最适合正常的疲劳、疲劳和无精打采。肺气虚弱、声音低的人，一点动静都喘不过气来。
2、党参也适用于脾胃虚弱、四肢无力、食欲不振、大便稀的人群。党参能补气养血，这是它的主要特点之一。因此，气血两虚、气短心悸、倦怠乏力、面色苍白、头晕目眩、食欲不振、大便溏稀、易感冒的人也应服用党参。
3、实验证明党参能增加红细胞生成和血红蛋白，因此食用党参对贫血患者非常有益。
1、食材清单：当归5g、党参10克、黄芪10克红枣20克、薏米20克排骨500克。
2、鸡块冷水下锅，放入姜片和料酒，逼出血水和多余的油脂。
3、菇洗净撕开备用。
4、鸡块捞出，用热水清洗一下表面的浮沫。
5、所有食材除枸杞外放入高压锅里（香菇，鸡块，姜片，黄芪，当归，红枣，大葱）加入水。
6、我是锅开后放的枣，然后盖盖压20分钟左右，放气完成后。
7、加入枸杞。。
8、放入盐，开火再炖10分钟左右即可。
党参的营养功效：党参主要化学成分为党参皂苷、党参多糖、磷脂类、胆碱、蒲公英萜醇、木栓酮、豆甾醇、豆甾烯醇、苍术内酯及菊糖等。党参能调节胃肠运动、抗溃疡、增强免疫功能；对兴奋和抑制两种神经过程都有影响；党参还能健脾益胃、养血补血、生津止渴。
党参：
党参，桔梗科党参属多年生草本植物。它产地为中国北方海拔1560~3100米的山地林边及灌丛中。其茎基具多数瘤状茎痕，根常肥大呈纺锤状或纺锤状圆柱形；茎缠绕，黄绿色或黄白色，叶在主茎及侧枝上的互生；叶柄有疏短刺毛，叶片卵形或狭卵形；花单生于枝端，与叶柄互生或近于对生，花冠上位，花药长形；种子多数，卵形，7~10月开花结果。
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