第七类营养素是指在营养素中处在第七位的膳食纤维。它广泛存在于日常普普通通的食物之中，青豆、小扁豆、土豆、玉米、韭菜、芹菜、青菜、各种水果，以及人们喜欢吃的野菜等食物中，就含有丰富的膳食纤维。食物中含有人体所需要的六大营养素。此外，食物中还含有一类物质，虽然它们既不能被体内的消化酶所分解，也不能被机体吸收利用，但却是维护身体健康所必须的，营养学上把这类物质叫做膳食纤维。牛羊能够靠吃草生存，那是因为牛羊的肠道里有专门消化纤维素的微生物，人的肠道里没有这样的微生物 ，所以人是无法消化纤维素的。对于人体来说，纤维素是肠道里的过客，但是纤维素等膳食纤维能够促进胃肠的蠕动和排空，所以多吃一些富含膳食纤维的食物，排便就会通畅，并且减少患大肠癌的机会。鉴于膳食纤维于人体健康的密切联系，有的学者把它排列在六大营养素之后，称为第七营养素。
第四纪冰川是地球史上最近一次的大冰川期。冰川的发生是极地或高山地区沿地面运动的巨大冰体。由于降落在雪线以上的大量积雪，在重力和巨大压力下形成，冰川从源头处得到大量的冰补给，而冰融化得很慢，冰川本身就发育得又宽又深，直至下流高温处，冰补给变少，冰川才愈来愈小，直到冰的融化量和上游的补给量互相抵消。
一般冰川为舌状，冰川面往往高低不平，有的地方有深的裂口，即冰隙。冰川可分为大陆冰川和山岳冰川两大类。第四纪时欧洲阿尔卑期山山岳冰川至少有5次扩张。在我国，据李四光研究，相应地出现了鄱阳、大姑、庐山与大理4个亚冰期。
第一级抽象是把事物的个别特征去掉，取其共同点，去代表或说明同一类的事物。语言符号能在许多不同的抽象层次上活动，正是它的长处。抽象层次原理认为语言符号的抽象层次与传播效果成反比关系。同一个题目，可以在低的较具体的层次上和儿童讲，也可经在高的比较抽象的层次上和大学生谈，所不同的只是程度深浅，抽象的词可以包含一大堆具体的东西。在这个抽象的阶梯上爬得越高，次一级的事物的特征就消失在高一级的总体的意文中。以抽象层次高的语句，去简明地表达更多的具体意义，但层次越高，理解便也越难，引起误会的机会也大；若在低的具体的层次上进行，懂得的人会多，但必须用上一大堆词句。
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