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以华为手环B3运动版为例，华为运动手环调时间的方法为：
1、首先在华为手机的应用商店中下载并安装“华为穿戴”APP。
2、然后将华为手环和手机的蓝牙打开，并在手机蓝牙列表中点击“HUAWEIB3XXX”，将手环和手机连接配对。
3、接着打开“华为穿戴”APP，通过下拉手机屏幕来同步数据。同步成功后，手环的时间即可恢复正常。
华为手环B3即TalkBandB3，是华为TalkBand系列手环中的最新产品。其在保留了备受好评的健康监控和语音通话的跨界智能功能之上，实现了再一次超越，有着更时尚的外观、更智能的健康管理，以及更完美的通话质量。运动时，华为手环B3是一个运动手环，时刻记录运动数据。来电时，华为手环B3又可以当做一个蓝牙耳机，轻松接听电话。
尝试将手环内翻至正对面部的位置，抬腕或翻腕亮屏需要一定角度。确认华为穿戴app上是否开启了勿扰模式，如果开启请关闭。如果是刚睡醒来，可走动几步使手环退出睡眠状态，再尝试抬腕亮屏功能。睡眠状态下不支持抬腕亮屏。
华为运动手环配对方法是：打开华为穿戴app，选择设备中找到华为运动手环，跟随穿戴app界面指引完成华为运动手环和手机的蓝牙连接。在app上点击“配对”，然后在手环上点击虚拟键确认配对，华为运动手环配对连接就完成了。
华为技术有限公司成立于1987年，总部位于中国广东省深圳市龙岗区。华为是全球领先的信息与通信技术（ICT）解决方案供应商，专注于ICT领域，坚持稳健经营、持续创新、开放合作，在电信运营商、企业、终端和云计算等领域构筑了端到端的解决方案优势。
1、可以看到在华为watch表盘提示我们即将连接手机。
2、选择在智能手机中下载：华为穿戴或者wearos软件。
3、当然，华为watch也提供了下载地址，扫描表盘提示的二维码进入到下载链接，这个链接是Apple软件。如果大家是安卓手机，直接在百度搜索软件即可。
4、按照华为watch表盘的提示。需要打开下载好的软件连接华为watch。
5、在软件端点击连接华为watch。最终在软件端可以看到手机已经成功和华为watch连接了。
各有千秋。
两款手环的区别在于：
1、华为运动手环。
优点：华为运动手环增加了呼吸训练功能，可以监测最大摄氧量。华为运动手环提供带GPS的版本。华为荣耀手环支持通话功能。
缺点:华为运动健康里发起的跑步运动任务，手环默认只记步，没有GPS路线。
2、荣耀手环3。
优点：荣耀手环3提供了带NFC的版本。
缺点：华为荣耀畅玩手环不支持通话功能。
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