五个人按照顺序排好队，按照导演报出的数量，依次下蹲，一旦出错，队友接受惩罚。
下蹲的顺序依照导演报的数字，以及你是不是包含在这个数字内。
导演说1碗胡辣汤，第一人下蹲，其他人不用蹲；
导演说2碗胡辣汤，第二和第三个人下蹲，其余人不用蹲；
导演说3碗胡辣汤，第四，第五和前面第一个人下蹲，其余人不用蹲下；
以此类推，按照下蹲过的顺序和报的数来进行下蹲。
1、胡辣汤，也称糊辣汤，中原知名小吃，起源于河南省周口市西华县逍遥镇和漯河市舞阳县北舞渡镇。尤以逍遥镇胡辣汤出名。是中国北方早餐中常见的传统汤类名吃。
2、胡辣汤由多种天然中草药按比例配制的汤料再加入胡椒和辣椒又用骨头汤做底料的胡辣汤，其特点是汤味浓郁、汤色靓丽、汤汁粘稠，香辣可口，十分适合配合其它早点进餐。目前，已经发展成为河南及陕西等周边省份都喜爱和知晓的小吃之一。是中国河南的特色汤类食品，被大家所喜爱，常作为早餐，其特点是麻辣鲜香，营养开胃，适合搭配油条、包子、葱油饼、锅盔，千层饼等面点。
1、胡辣汤的所需材料：香菜、菠菜、粉条、海带丝、葱、姜末、酱油、胡椒粉、水淀粉、盐、醋。
2、烧一锅开水，把粉条以及海带丝改刀。之后放入锅中。
3、往锅中放入胡椒粉、盐、、醋、酱油。烧开过后多煮一会儿。
4、放入菠菜、姜末、香葱。勾取淀粉，等到汤有粘稠度了放入香菜。
5、做好后把汤放入碗中，这样胡辣汤就做好了。
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