1、泡水保存:将莴笋放入水中浸泡,水淹到莴笋的1/3处,让莴笋保持立挺的状态,在室温下可以存放3-5天的时间。
2、冰箱保存:冰箱中的低温能抑制有害微生物的生长,因此可以将莴笋用保鲜膜封好后,放入冰箱的冷藏室中保存,可存放5天左右。
1、准备一根莴笋,把莴笋用刮皮刀刮去外皮,表面尽量削光滑,然后清洗洗净。
2、把莴笋切成大小均匀的小段。
3、斜线直刀,切成较厚的片;想要菱形更明显的话,用刀切的时候可以倾斜的角度大一点即可。
4、把切好的莴笋平放在玷板上,切口朝上,然后再切成一片片的薄片,即菱形。
5、把成段的莴笋全部切成薄片后装盘,然后烹饪即可。
原料:莴苣一根,食盐一茶匙,生抽半勺,白糖两茶匙,老陈醋适量,香油几滴;
做法:1、莴苣一根去皮擦成丝,加食盐一茶匙,带薄手套抓搓;抓搓是为了使其快速出水,出水后挤压出盐水;
2、加入喜欢的调料:生抽半勺、白糖2茶匙、香油几滴、陈醋几滴,拌匀即可。
1、莴苣叶和皮去掉,切去根部洗净,斜切成薄片,放入盆中,用开水焯过捞出。
2、葱切成末。
3、炒锅内放色拉油烧热,加入花椒炸出香味。
4、取出花椒,放入葱末炝出味。
5、再放入莴苣翻炒均匀,最后放入精盐、酱油和味精,炒熟即可开吃了。
温馨提示
莴苣焯水时间不要太长,焯水可以使蔬菜颜色更鲜艳,质地更脆嫩,减轻涩、苦、辣味,还可以杀菌。如菠菜、芹菜、油菜通过焯水会变得更加的绿。
焯蔬菜时候,一般用沸水。在水中加点盐和油,可以让蔬菜色泽更加鲜艳,还能保持蔬菜的营养。
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