两年。灵芝的保质期一般为2年，如果保存的方法较为科学，且外界温度适宜，保质期可达到5年（但此时营养价值较小）。灵芝产品要放置在阴凉干燥的地方保存，避免强光直接照射，一般经过加工的灵芝产品的保质期在18-24个月之间，而未经加工的灵芝原材料性质的产品保质期可以达到3年。
灵芝又称为瑞草、神芝、仙草、瑶草、还阳草、林中灵、菌灵芝、万年蕈、灵草、赤芝、丹芝、琼珍等，是一种多孔菌科真菌灵芝的子实体。其外形呈伞状，菌盖肾形、半圆形或近圆形。在明代大医学家李时珍编着的《本草纲目》中有灵芝的记载。主要分布于中国浙江、福建、广东、江西、湖南、安徽、贵州、黑龙江、吉林等地。灵芝一般生长在湿度高且光线昏暗的山林中，主要生长在腐树或是其树木的根部。
灵芝的生长发育周期分为两个阶段，第一阶段是菌丝生长期。灵芝担孢子在适宜的温度、湿度等条件下，发育呈菌丝。第二阶段是子实体生长阶段。当菌丝聚集密结，积累了足够的营养时，开始向子实体生长转化，在一个点或着几个点上，着生子实体。灵芝子实体的生长又分为三个阶段，分别是菌蕾期、开片期和成熟期。种植灵芝一般5月上旬开始接种，菌丝生长45天左右，进入菌蕾期。菌蕾是由菌丝发育而成、乳白色疙瘩状的突起，菌蕾期一般15天左右，进入开片期。开片期的特点是菌柄伸长、菌盖发育成贝壳状或扇状，开片期也是15天左右，灵芝进入成熟
1、灵芝主含氨基酸、多肽蛋白质以及糖类。苯甲酸生物碱、维生素B2、维生素C等等。对于神经衰弱、高脂血症、冠心病、心绞痛、心律失常、高原不适症、消化不良、气管炎等有各种不同程度的疗效。
2、灵芝还有保肝解毒、治疗糖尿病，改善心血管系统、肌肤美白的作用。
3、常食用的方法就是把灵芝切片，然后放入罐内加水煎煮，一般煎煮3-4次，把所有的煎液的混合分次口服就可以了。
栌灵芝，又名栌芝，是灵芝中的佳品。栌灵芝在补肾方面的作用，可以概括为补肾、益精、祛风。栌灵芝能促使血清、肝脏和骨髓的核酸及蛋白质的生物合成。
栌灵芝中除了富含丰富的钾、镁、铁、钙等人体所需微量元素外，还含有多糖、多肽、三萜类、氨基酸、蛋白质、生物碱、栌灵芝酸等营养物质，容栌灵芝之所以自古以来一直就被人称为仙草、瑞草、还阳草。源于它既是有药用价值，又补充人体所缺少的矿物质。其中栌灵芝中所含的17种氨基酸，是人体健康所必需的营养物质，能滋阴补肾，且氨基酸在药用上能对肠胃消化系统也有一定的疗效。
1、灵芝的药用价值：
2、灵芝这味药味甘，性平，可以入肺经、脾经、心经，这味药有凝心安神的作用，可以用于失眠、健忘、头晕、神经衰弱等症。在临床上常常与远志、黍米、五味子、酸枣仁、制首乌一起使用，这个药还有滋养强壮的作用。一般用于大病以后的虚弱状态。还有就是脾胃不好的食欲不振，消化不良，这些脾胃不适的症状，还适用于一些全身乏力，虚劳这些体质虚弱的人群，都有滋养强壮身体的作用。
3、另外这个药还可以止咳，平喘，应用于慢性支气管炎、哮喘，它可以有很好的化痰作用。临床上还常常用于高血压、冠心病、高脂血症、肝炎、风湿性关节炎等等这些病。
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