1、疏散风热、清热解毒。 玫瑰花具有活血化瘀、调经、疏肝理气的功效；而菊花具有疏散风热、清热解毒、清肝明目的功效。但是，对于身体脾胃虚寒、大便溏稀的人群不适合饮用。
2、玫瑰和菊花茶合用以后，对于身体出现的肝胃气痛、月经不调、赤白带下、疮疖初起和跌打损伤，都有良好的调理和治疗作用。另外，经常饮用玫瑰菊花茶，对于食道痉挛引起的上腹部胀痛，以及身体出现的肝郁、上火症状，都有良好的调理和治疗作用。
3、另外，对于月经不调、寒凝血瘀等表现症状，可以通过经常饮用玫瑰菊花茶，来调理身体的症状。
1、材料：胎菊花6朵、枸杞适量、水适量。
2、准备好胎菊花和枸杞。
3、在烧水壶里注入些水。
4、摁下开关，将水烧开。
5、将烧开的水倒入容器里。
6、放入准备好的胎菊花。
7、加入枸杞，凉一会即可饮用。
8、枸杞菊花茶，在菊花茶中加入枸杞，泡出来的茶就是枸杞菊花茶，能够疏风清热、解毒明目，并对胸闷、心悸、气急、头晕、头痛、四肢麻木等有明显效果。因为两种都是护眼的药材，能有效缓解眼睛疲劳或眼睛干涩的症状。
1、菊花山楂茶：取菊花10克，加山楂、金银花各10克，代茶饮用，能化淤消脂,清凉降压降压、减肥轻身，适用于肥胖症、高血脂症和高血压患者。
2、三花茶：菊花，金银花，茉莉花均少许，泡水作茶饮，可清热解毒，适用于防治风热感冒、咽喉肿痛、痈疮等，常服更可降火，有宁神静思的效用。
3、菊花蜜饮：菊花50克，加水20毫升，稍煮后保温30分钟，过滤后加入适量蜂蜜，搅匀之后饮用。具有养肝明目、生津止渴、清心健脑、润肠等作用。
4、取菊花10克，茶叶3克，一并冲泡，可防治早期高血压。
5、取菊花10克，桑叶、枇杷叶各5克，研成粗末，用沸水冲泡代茶饮，可防秋澡，适于因秋燥犯肺引起的发热、咽干唇燥、咳嗽等病症后食用。
做法：
菊花五十克，加水二十毫升；稍煮后保温三十分钟；过滤后加入适量蜂蜜；搅匀之后饮用即可。用处：
鲜菊花是一种药用价值非常高的花朵，鲜菊花花期在每年的九月到十月份之间，鲜菊花属于寒性食物，可以用于散风清热、平肝明目，还可以治疗头痛眩晕目赤，还能用于治疗肝肾阴虚导致的眼目昏花。鲜菊花可以直接泡茶喝，用于治疗老年疾病，其中鲜菊花的清热解毒的功效是最为突出的。
喝枸杞菊花茶的禁忌如下：
1、枸杞适用于体质弱、抵抗力差的人群。然而，过量食用枸杞会使人着火、流鼻血，甚至使眼睛发红、不舒服。健康的成年人每天吃大约20克的枸杞更合适。
2、高血压、易怒的人，或每天摄入大量肉类导致面部发红、感冒发热、身体发炎、腹泻者不要喝枸杞菊花茶。
3、菊花有甘苦的味道，有点凉。具有清风解热、平肝养阳、清肝明目、清热解毒等功能。阳虚体质者，若盲目饮用喝菊花茶，具有清热泻火的作用，极易损伤其生命能量。他们喝得越多，就越缺乏营养。尤其是脾胃虚寒的人，喝冷菊花茶越多，越容易引起胃部不适和胃酸倒流。
4、枸杞菊花茶需要随泡随饮，不要隔夜。菊花茶富含黄酮类化合物，具有良好的抗氧化性能。它可以帮助身体清除自由基，降低胆固醇，抑制高血压和其他健康影响。但黄酮类化合物极不稳定，易氧化，使茶叶失去原有的黄色，变绿，并降低其保健功能。
5、枸杞菊花茶不要和相克食材一起饮用。菊花与鸡肉和猪肉一起煮时会中毒，不能与芹菜一起吃。
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