经常吸烟的人，因为香烟中的焦油，尼古丁等有害物质刺激气管，支气管，导致不同程度的炎症，常见的有慢性阻塞性肺疾病，肺气肿甚至肺癌的发生率与不吸烟的人比也成倍的升高。
因此，首先，是建议戒烟；
第二，可以选择一些清肺的一些药物，比如清肺化痰止咳颗粒，肺力咳合剂，在食物上也有一些很多食物可以起到清肺的作用，比如白萝卜，雪梨，银耳，百合，柚子等都具有一定的清肺功效，无花果和枇杷也具有润肺止咳的作用，陈皮止咳化痰的功效也是比较明显的。
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