当前位置： 微经验 > 经验 > 美食 > 哪些人不适合吃香蕉和西红柿
1、胃寒人群
香蕉和西红柿都是寒凉属性的食物，食用之后会增加体内寒凉之气，因此本身脾胃虚寒、痛经的人群要尽量少吃，而且即便吃西红柿也要吃熟的，尽量避免吃生的，生的寒性更重。
2、腹泻人群
寒凉性食物吃了之后会增加肠道的滑利程度，加重腹泻，因此腹泻人群也不宜吃香蕉和西红柿。
3、糖尿病人群
香蕉中富含糖分，而西红柿含糖量较低，糖尿病人群要尽量控制糖分的摄入，因此要尽量避免吃香蕉，适量摄入西红柿。
4、慢性结肠炎患者
有慢性结肠炎的患者，在饮食上上要少吃多餐、清淡、易消化，尽量避免吃多纤维素的食物，而香蕉中的纤维素含量较高，慢性结肠炎的患者要尽量避免。
5、急、慢性肾炎和肾功能不全者
香蕉钾元素含量高，急、慢性肾炎和肾功能不全者血钾易高，因此不适宜吃香蕉。
6、胃酸过多者
西红柿中含有柠檬酸、苹果酸等多种有机酸成分，而为完全成熟的香蕉中还含有鞣酸成分，不适合胃酸过多者食用，以免加重情况。
香蕉和芋头同时食用后，解决方法应按如下顺序进行：
一、立即停止食用：
一旦发现芋头和香蕉一起食用，要立即停止，并且注意观察4到8小时，观察期间饮食要清淡，易消化，防止出现问题；
二、补充盐分：
若出现了轻微的腹泻情况，需要额外补充淡盐水和淡糖水，以免出现体液损失过多，导致脱水的现象。
三、及时就医：
若腹泻严重，甚至有头晕眼花、四肢无力的情况出现，需要及时就医，寻求医生的帮助，以免延误病情。
香蕉鸡蛋饼：
主料：香蕉2根；
辅料：鸡蛋2个、面粉50克、白糖10克、白芝麻10克；
步骤：
1、香蕉切块，倒入榨汁机，打入鸡蛋，放入白糖，榨成香蕉糊；
2、倒入50克面粉，调成面糊；
3、锅入油，舀一勺面糊铺满锅底，煎至两面金黄；
4、放入一支香蕉，卷起，切段，即可食用。
注意事项：
1、蛋糊需具有良好的流动性，不能过于黏稠；
2、锅底放油，一定不能多，少许不粘锅子即可。
产地不同：红香蕉又叫南洋红香蕉，2001年由广西科技厅从马来西亚引进的新品种，具有抗寒性强、生长旺盛、果实大、颜色粉红、含糖高、香气浓等特点。普通香蕉原产亚洲东南部，台湾、海南、广东、广西等地均有栽培种植，分布范围比红香蕉广。
储藏时间长短不同：红香蕉果皮较厚，不易被碰伤，因此储存的时间较长。相比较普通香蕉，红香蕉更耐储存。普通香蕉常温状态下一般可以放4到5天。已经熟透的，最好当天或隔天吃完；没有完全成熟，可以存放十几天。
外观不同：红香蕉果皮在未成熟时是紫红色，成熟后是红色。普通香蕉的果皮在未成熟时是绿色或青色，到成熟后是黄色。
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