1、买来的猪皮洗净,将猪毛刮干净,然后放入水中烧开去除杂质。
2、锅中加水烧开,放入买来的卤料,熬制5分钟。将处理好的猪皮放进去。
3、小火慢熬,大概半个小时。
4、将卤好的猪皮切条,以便食用
5、半个辣椒面沾水,放入香醋,香油,大蒜等。然后就可以吃了。敬摩???
卤猪皮的营养价值有:
1、用于药用,其名为猪肤,猪肤味甘性凉,有活血止血、补益精血、滋润肌肤、光泽头发;
2、可加工煎炼成动物胶,可以制成阿胶等保健品;
3、富含胶原蛋白,有减皱美容、延缓衰老的功效,对阴虚内热,出现咽喉疼痛、低热等症食用更佳;
4、蛋白质、脂肪、碳水化合物含量均十分丰富,可补充营养,提高机体免疫力。
1、锅里倒入适量的水、放入猪皮,生姜,1勺料酒和鹌鹑蛋,大火煮15分钟。
2、趁热取出猪皮,用刀削掉猪皮上的肥肉。
3、取出鹌鹑蛋轻轻地把蛋壳敲破。
4、锅里倒入适量的油。
5、放入白糖。
6、炒出糖色。
7、倒入啤酒。
8、放入1勺料酒,八角,桂皮,蚝油,食盐,花椒,干辣椒和老抽。
9、放入猪皮和鹌鹑蛋,大火煮沸后转中小火煮20分钟,浸泡2小时以上即可。
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