灵芝的生长发育周期分为两个阶段,第一阶段是菌丝生长期。灵芝担孢子在适宜的温度、湿度等条件下,发育呈菌丝。第二阶段是子实体生长阶段。当菌丝聚集密结,积累了足够的营养时,开始向子实体生长转化,在一个点或着几个点上,着生子实体。灵芝子实体的生长又分为三个阶段,分别是菌蕾期、开片期和成熟期。种植灵芝一般5月上旬开始接种,菌丝生长45天左右,进入菌蕾期。菌蕾是由菌丝发育而成、乳白色疙瘩状的突起,菌蕾期一般15天左右,进入开片期。开片期的特点是菌柄伸长、菌盖发育成贝壳状或扇状,开片期也是15天左右,灵芝进入成熟
功效不同,黑灵芝治尿闭或排尿困难,下腹胀满,利尿,益肾气。而赤芝治耳聋、保神、益精气、利关节坚盘骨等。
灵芝的产地分别范围比较广泛,主要产自于我国浙江、山东、黑龙江、吉林、安徽、江西、湖南、贵州、云南、广东、福建等地。
灵芝的种类非常的多,如果从颜色上来区分的话,那么可以把灵芝类分成赤芝、黑芝、青芝、白芝、黄芝、紫芝六种。
灵芝的主要作用:抗癌防癌、护肝解毒、降血糖、防治心血管病、防高血脂、中风,抗衰老及改善神经衰弱等作用。
可提高免疫力,增强患者自身的抗癌能力,有抗癌防癌之功效。它对各种肝病都有一定的疗效,可改善肝功能,使各项指标趋于正常。它可扩张冠状动脉,增加冠脉血流量,用于冠心病、心绞痛等的治疗和预防。它可降低血胆固醇、脂蛋白和甘油三脂,并预防动脉粥样硬化斑块的形成。它可改善局部微循环,阻止血小板聚集。这些功效对于中风有良好的防治作用。它能促血清、肝脏和骨髓的核酸、蛋白质的生物合成,因此有效地抗病防衰老。它对中枢神经系统有较强的调节作用,具有镇静安神的功效。
灵芝的选购与保存:灵芝的色泽较深的多是天然的,有虫眼,味道淡或无味;相对色泽浅的为人工养殖,无虫眼,香味较浓些。用密封的袋子包装,放在阴凉干燥处保存。防霉,防蛀。
可以做灵芝炖乳鸽,具体做法如下:
1、材料:灵芝3克,乳鸽1只,食盐、味精、生姜、葱、绍酒各适量。
2、将宰割好的乳鸽浸入水中,除去毛和内脏,洗净,放入盅内,加水适量,再加入切成片的灵芝。
3、将盛鸽和灵芝的盅放入锅内,隔水炖熟即成。
人工栽培的灵芝在色泽、形状、大小都比较统一、有规则,菌盖肾形、半圆形或近圆形,盖面黄褐色至红褐色,盖缘为淡黄褐色,有同心环带和环沟,并有纵皱纹,表面有光泽。而野生灵芝在色泽上不统一,形状大小不一,表面没有明显光泽。新鲜的灵芝可以直接食用,但保存期很短。灵芝采收后,去掉表面的泥沙及灰尘,自然凉干或烘干,水分控制在13%以下,然后用密封的袋子包装,放在阴凉干燥处保存。
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