喝完白酒解渴可以喝一些雪碧，不仅解渴还能解酒。除此以外也可以喝一些蜂蜜水或是温开水来解渴。维C能加速酒精分解，掩护肝脏，饮酒时或醉酒后吃维生素C片或富含维C的生果，都有利于解酒。葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中的乙醇相互作用形成酯类物质，达到解酒目的。如果在喝酒前吃，还能有效预防醉酒。蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外，蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，第二天起床后也不会头痛。
喝完白酒第二天难受可以口服奥美拉唑治疗，注意饮食清淡一些，别吃辛辣刺激生冷食物。
主要是喝酒过多，酒精消除不及时而出现身体不适现象，如胃部难受，头晕、乏力等。目前主要是多喝浓度高的糖水，加快酒精的结合及排出体外。
喝完白酒不可以吃钙片之类的，白酒会影响钙的维生素D的转换和吸收。钙易与白酒其形成草酸钙等沉淀，不仅不易吸收，还可能形成结石。同样，高纤维的食物(如芹菜、粗粮)和油脂过多的食物也会影响钙的吸收。
美国国家头痛研究基金会的研究人员表示，饮用白酒后头痛的人，最佳的解酒办法是喝蜂蜜水，并且蜂蜜水的浓度越高，效果越好。
蜂蜜水具有一定的清理肠胃的作用，可以人体减少白酒的吸收，并且蜂蜜中含有丰富的果糖，可以促进白酒的分解。
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