1、可以先把生姜洗干净晾干,再放入盐罐中埋藏即可,或把生姜切成片,然后放入干净又干燥的旋口罐头瓶,再倒入白酒淹没并封盖即可。
2、可放入一个盆中再倒入潮湿细砂覆盖住生姜,或者把生姜放入铺沙子的箱子里再用沙子覆盖,把箱子处置在阴凉地方即可。
1、买回的良姜去皮洗净。
2、将良姜切成小薄片。
3、撒盐,拌匀,腌制几个小时,让姜里多余的水分出来。
4、挤完汁的姜片少过开水焯一下。捞出挤掉多余的水分。
5、拌上糖,拌匀一点。如果想更甜点就多放点糖,只是个人认为糖这么多就够了。
6、将密封瓶子事先开水煮过消毒,晾干晾凉后就可以装拌好的姜片了,拧紧盖子放冰箱存放。腌上三五天就能吃了,长时间不吃就会有点儿变酸。
1、沙姜酱:沙姜240克、油350克、盐5克、白糖5克、香葱4根、香菜3根、八角3个。
2、做法:所有配菜洗干净晾干了剁碎,冷锅下油放八角、香葱、香菜小火慢慢炸,有点点变黄转中火,把配菜炸金黄,捞出来关火。然后把沙姜、蒜蓉倒进去慢慢搅拌,小火,搅拌几分钟香味出来了就好了。装进没有水消毒好的玻璃瓶里冷却了放入冰箱冷藏。平时白斩鸡、白灼海鲜都可以蘸着吃。
一斤姜放三两盐为佳。
材料:嫩姜、食盐、冰糖、白醋
做法:
1、将嫩生姜冼净,晾干水分,取干净菜板用刀切成薄片,放入大盆中加入食盐,用手搓匀,腌制4小时;
2、取干净的小锅,加入冰糖和二分之一用量的白醋,小火慢慢熬至糖融化,充分放凉。加入另外二分之一的白醋,搅匀备用;
3腌制4小时的姜片会出很多水,把姜片用力攥干水分放入干净玻璃容器中,倒入晾凉的糖醋汁,用勺子押实姜片,糖醋汁的量以刚没过姜片为宜,玻璃容器加盖密封,2天之后即可食用。
可以放葱段和料酒去腥。鸡汤是一道传统的汤菜,制作原料主要有鸡、水、调料等。鸡汤特别是老母鸡汤向来以美味著称,鸡汤还可以起到提高人体免疫功能的作用。鲜香味美,营养丰富。乌鸡营养丰富,老少皆宜。具有较高的药用价值。
食用宜忌:科学调查认为,鸡肉和牛肉、猪肉比较,鸡肉缺乏维生素B16、维生素C、维生素D,并还可能含有激素残留,长期食用易造成孕妇回奶。
营养学家指出,鸡肉食用量对人体,尤其是老年人的健康有重大影响。营养学家指出,由于人们一天中会食用各种食物,平均起来,鸡肉中的胆固醇含量最高。胆固醇会极大增加心脑血管疾病的诱发几率,如果女性每天都吃鸡肉,那么势必会有多余的胆固醇存积在体内,这不但不利于健康,也会增加心脏病、脑血栓诱发的几率。
所以,想真正补身体,建议还是多吃些有营养的水果蔬菜,最好减少吃鸡肉了!鸡皮含饱合性脂肪酸,高血压患者少吃。鸡汤有温补作用,有炎症的人不能温补,会不利于炎症的恢复。
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