当前位置： 微经验 > 经验 > 健康 > 乳酸菌饮料孕妇可以喝吗
1、孕妇可以喝乳酸饮料，比如酸奶等等，可以调节胃肠菌群、缓解腹胀、缓解便秘，但是不宜多喝乳酸饮料。乳酸饮料一般含有糖分较多，如果喝多了会导致妈妈血糖升高，甚至引发妊娠期糖尿病。
2、即使没有妊娠期糖尿病，血糖偏高也会刺激胎儿分泌胰岛素，导致胎儿偏大甚至巨大儿，明显增加难产和剖宫产的风险。所以孕期可以喝乳酸饮料，但不宜多喝。孕期对甜食和水果也一定要少吃，吃多了也容易导致血糖升高、胎儿偏大，增加难产的风险。
津威乳酸菌挺好喝的，酸酸甜甜的，津威饮料食品有限公司是广东省东莞市石龙镇津威工业公司与香港津威国际集团发展有限公司联合经营的合资企业。津威饮料食品有限公司创建于1990年，一直致力于发酵型乳酸菌乳酸饮料的研制和开发。津威乳酸菌系列产品多次被中国体育代表团指定为专用饮品，并荣获"国家免检产品"、"广东省名牌产品"等称号。有部分产品更被中国营养协会指定为向全国推荐的名优产品。
乳酸菌是分解者，生态系统的生物成分包括生产者、消费者和分解者。生产者指自养型的生物，能够把无机物合成有机物。消费者和分解者都是异养型生物，把有机物变成有机物的是消费者，把有机物变成无机物的是分解者。乳酸菌能将物质分解成无机物，所以是分解者。
乳酸菌乳酸菌是一类能利用可发酵碳水化合物产生大量乳酸的细菌的通称。这类细菌在自然界分布极为广泛，具有丰富的物种多样性。它们不仅是研究分类、生化、遗传、分子生物学和基因工程的理想材料，在理论上具有重要的学术价值，而且在工业、农牧业、食品和医药等与人类生活密切相关的重要领域应用价值也极高。此外，这类菌中有些细菌又是人畜的致病菌，因此受到人们极大的关注和重视。
分解者分解者又称还原者，是异养生物。指生态系统中细菌、真菌等具有分解能力的生物,也包括某些原生动物和小型无脊椎动物、异养生物。它们能把动、植物残体中复杂的有机物，分解成简单的有机物，释放在环境中，供生产者再一次利用，其作用与生产者相反。
一般来说开盖后还是当天饮用完比较好，如果实在喝不完的话最好是盖上盖子放到冰箱内，第二天务必饮用完，因为如果放置太长时间的话，乳酸菌里面的活性菌可能就被破坏了，乳酸中的乳酸菌是异养厌氧型细菌，而且味全乳酸菌的含菌量更是达到了600亿活性菌，没放进冰箱的话，空气中的大量氧气很容易就会使乳酸菌变质了，这样即使再喝，也没什么用啦。所以打开4天后最好还是不要喝了。
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