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服药期间不影响饮茶，但建议在服药前后两小时内不要饮茶，以免影响药物吸收，但一些维生素类的药不会受影响。
茶会分解药性，最为普通的一个解释就是：茶叶中所含的鞣酸很容易与胃中的生物碱发生作用形成不溶的沉淀，从而使药不能被人体吸收，发挥不了药效作用。
而很多中药的有效成分都是生物碱，如麻黄含有麻黄碱和伪麻黄碱，黄连与黄柏都含有小蘖碱，百部含有百部碱，其它如元胡、大蓟、小蓟、川牛膝、曼陀罗等的有效成分也主要是生物碱。
因此，含有这些成分的药和茶水同服,就会发生沉淀而影响药效的发挥。另外,茶叶中的鞣酸具有收敛作用，会阻止人体对蛋白质等营养物质的吸收，因而在服用党参、黄芪、山药等补养药时，饮用茶水，特别是饮用浓茶，也会降低药效。
喝小叶苦丁茶不伤肾，苦丁茶具有散风热、清头目、生津止渴、消食提神、消炎解毒、降压降脂等药理功能。
小叶苦丁茶冲泡方法：
拿个透明度高一点的玻璃杯，将开水冲入玻璃杯，放入小叶苦丁茶。此时，可注意观察，奇迹瞬间发生：仅仅十多秒钟的时间，就像电视里种子发芽长叶的快速镜头。
只见细嫩的茶叶在水中迅速舒展，发芽似的变成了鲜嫩绿的叶子，几片嫩叶为一小株。在水中迅速伸展怒放。
眼前一片绿芽，手中玻璃杯里呈现出一片生机勃勃的景象，就像一片有生命的植物。正在水中努力的生长。
此时，从玻璃杯里散发出阵阵如青草般的清香，更加填满了刚才的感动。将茶水倒出品饮。
味甘苦，回味悠长，为上好的保健靓茶。
小叶苦丁茶饮用注意：
小苦丁茶虽然有很好的药用价值，但它的副作用对于一些特殊的人群是有害的，所以不是所有人都可以饮用的，饮茶也应该合理，不能随便喝。
1、善樱、秀珍、孝珠、海颖、福慧
2、秀娜、仁英、智英、尚彩、敏英
3、恩惠、先艺、娜熙、瑷娜、娜旭
4、怡樱、圣语、惠丽、文秀、茜珍
5、雨娜、涩琪、熙艳、智琳、姝美
6、艺珍、贞姿、青英、恩贞、熙英
7、树媛、紫欣、恩运、贞贤、秀怡
8、芝荷、恩雅、恩宣、南智、银珠
9、度爱、弦娜、素妍、敏奇、志颖
10、慧娜、琪真、信珠、素英、智珍
1、每次翻开你的作业本老师都由衷地感叹：你是一个有恒心的孩子。无论作业多少难易，你始终不变的认真态度也赢得了同学们的一致好评。这就是你每次选举时人气旺的体现，好好珍惜吧！
2、遇见老师，你能主动问好，和同学你能和睦相处。课堂上，有时你也能专心听讲，积极举手回答问题，按时完成作业。老师希望你能坚持听好每一节课，争做一名优秀的学生。
3、你是个聪明可爱的孩子，热爱学习，工作责任心强，自觉遵守纪律，积极主动参与学，勤学好问学习成绩拔尖。老师很喜欢你，愿你戒骄戒躁争取更好的成绩。
4、作为一名全校的领操员，你的每一个动作都是那么准确到位，为了让每个人清楚地看到，你有时汗流浃背，可你从未叹苦叫累，老师欣赏你顾大局识大体的个性，要保持噢！
5、你是个聪明好动的同学。在学校里，你积极为班级做好事，是个懂事的孩子。如果你上课时能认真听讲，自觉学习，养成爱学习的好习惯。你会变得更可爱的。
6、你勤奋上进，团结同学，对人有礼貌，勤举手回答问题，认真完成作业。老师希望你今后上课更专心听讲，自觉学习，这样你的成绩会更优秀的。
7、爱劳动，团结同学，爱笑爱玩，为人诚实，这就是你。老师希望你在以后的学习中，能认真一点写字，把字写好，专心听课把学习搞上去。
8、你是个懂事有礼貌的孩子，在学校里，你尊敬老师团结同学，积极为班级做好事。希望你在今后的学习中专心听讲，自觉遵守纪律，认真学习争取更好的成绩。
喝乌龙茶对减肥效果会很明显。茶叶含有咖啡因、茶碱和可可碱等复杂成分，能够促进胃动力，有助食物消化，使人产生消脂解腻，从而产生减肥的辅助作用。
1、乌龙茶：
当食物太油腻时，最好能够搭配，不但有饱腹感，还可以去除油腻。乌龙茶含丰富氨基酸及纤维素，除降低胆固醇、利尿之外，更有助脂肪分解，促进新陈代谢。
2、杜仲茶：
可降低中性脂肪。因为杜仲所含成分可促进新陈代谢和热量消耗，而使体重下降。除此之外还有预防衰老、强身健体的作用。
3、荷叶茶：
古代减肥秘药。一种用荷花的花、叶及果实制成的饮料，不仅能令人神轻气爽，还有改善面色、减肥的作用。
充分利用荷叶茶来减肥。
4、苦茶：
绝对的减肥利器，有利于燃烧脂肪。
5、决明子：
肠子蠕动功能迟缓的人，尤其是肥胖节食者在节食减肥期间，宿便容易积在体内，造成便秘。
推荐饮用决明子茶。
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