准备制作绣花手推绣的原料：
原料绷子，绣线，油墨，手推绣机，玻璃纸，剪刀，熨斗。
学习制作过程：
1、找好要绣花的纹样。不同的服装要选合适的图案，配色也的提前做好准备。
2、贴上打版纸开始打版，打版的时候注意控制速度，造出的轨迹疏密均匀即可。
3、印图。打好的版纸放在布面上，定位好，刷上印花粉。
4、描线。印图的时候如果遇到没有印好的情况，这时需用水洗笔描一下边，方便后面的绣花。
5、配色绣花，绣花的顺序是最外面开始绣起，绣外边边缘决定整朵花的好坏。外边缘要求疏密度合适，不宜过厚，线迹整齐的排在布面上即可。
6、插针，手推绣的插针和一般的手绣插针相同，讲究针迹均匀，布面平顺。
男生在家自学舞蹈方法如下:
1、用手机或者电脑下载自己想要学习的舞蹈品种；
2、下载好视频后，放在自己视野范围之内；
3、跟着视频里的动车每天学习1至2个小时；
4、每天坚持学习；
5、一段时间之后不看视频自己练习，重复练习即可。
1、骑自行车主要是靠平衡和惯性支撑，新手学骑自行车的时候，一开始最好让一个人帮你扶着后面，然后他松手，开始几次肯定会失败，所以必须把胆子放开了去练。因为有人在后面扶，所以速度相对较慢，而骑的越慢越容易摔跤，这就是惯性原理咯。当然对于技术熟练的人来说，骑的快与慢都无所谓了。你只需要让后面的人扶稳车，让你能两只脚都踩到踏板上。
2、关键是在第二只脚踏上去的那一刻，速度就要骑起来，让惯性发挥作用，你想想两个轮子都转起来了，这车当然就不容易倒了。
3、而开启速度的办法也很简单，你的第二只脚踏上去时，显然不能像第一支脚那样平稳的踩着，而是一踏上去就踩一个半圈，目的是让轮子转起来。可能开始那几秒会摇晃一下，掌握不了方向，坚持踩，一定要稳下心来，反正你想，只要2个轮子都在转，车子就不会停，放心大胆的踩下去咯。
4、然后握着龙头的双手不能太僵硬，不能太用力，不要崩的笔直，尽量放轻松，让手感觉舒适。记住，绝对不要把重心都压在手臂上，继而压在龙头上，那样反而会造成方向的失控。
5、骑的时候眼睛不要盯着车子，不要盯着地面，自然的平放向前方，就像平时走路一样，千万不要固定在某一个视点。如果遇到有路人阻碍，千万不要盯着路人，因为那样反而会不自觉的朝路人的方向骑，速度快的时候一下子刹不了车，后果当然就…… 所以，看到有“障碍物”，眼睛就要马上看向“障碍物”相反的方向，例如“障碍物”在左边，你就立即迫使眼睛看右边，我保证你那样就肯定不会撞上去了。
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