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面粉热量高，因为每100克土豆淀粉含有热量341大卡，而每100克面粉含有热量366大卡，所以面粉的热量更高，如果是减肥食用的话，建议选择土豆淀粉，而且土豆淀粉中还含有丰富的膳食纤维。
面粉是一种由小麦磨成的粉状物。按面粉中蛋白质含量的多少，可以分为高筋面粉、中筋面粉、低筋面粉及无筋面粉。面粉(小麦粉)是中国北方大部分地区的主食，用面粉制成的食物品种繁多，花样百出，风味迥异。
南方馒头为中筋面粉。
中筋面粉又叫中式面点粉，指水份13、8%，蛋白质8、5%以上的面粉，一般食谱里未特别标注什么面粉的都是这个，通常用来做中式面食，中式点心,西式点心等。
油条面粉是指通过面粉加工合成的专门炸制油条的面粉。
该面粉是由一定比例的小麦粉、膨松剂（无铝）和食用钙等混合而成，炸好的油条成品外酥里嫩，膨松良好，大小均匀，无异味，不会对人体造成一定程度的伤害。用膨松剂（油条精）代替传统的矾碱盐膨松剂试制油条，和面时在油条面中添加12%鸡蛋，改善油条的质感和色泽，成品油条各项指标都优于传统方法的制品，具有色泽金黄、外酥内软、松泡膨大、柔韧有劲的特点。
面粉和糯米粉的区分方法有多种，如下:
1、从外观上看，面粉的颜色会稍暗些，粉质较粗糙，糯米粉相对来说更雪白，看起来粉质更细腻;
2、从手感看，面粉手感较涩较粗糙，糯米粉相对更滑腻;
3、从粉团水溶性看，面粉揉成的面团一般不会溶于水，会留下有弹性的面筋;糯米粉制成的粉团极易溶于水，容易沉入水底。
面粉和自发粉不一样。
面粉：面粉是一种由小麦磨成的粉状物，按面粉中蛋白质含量的多少，可以分为高筋面粉、中筋面粉、低筋面粉及无筋面粉，主要营养成分有蛋白质，糖类 ，主要食用功效是养心益肾，除热止渴，健脾厚肠，面粉是中国北方大部分地区的主食，以面粉制成的食物品种繁多，花样百出，风味迥异，需要选择干燥的地方储存。
自发粉：采用精研细磨加工而成的优质小麦粉为原料，经过添加富含营养的营养膨松剂，预混而成的高档家庭必备产品，自发粉的特点是方便，快捷，无需技术，人人都可成为面点家，其方便处在于只需在面粉中添加适量的水即可制作各种高中低档面制品，但自发粉因其自身特点不能制作水饺，面条类产品。
低筋面粉和普通面粉的区别主要在筋力以及蓬松度上，低筋面粉筋力比较弱，适合制作蛋糕等食物，更容易达到蓬松的效果，口感比较好。而普通面粉筋力要比低筋面粉高一些，虽然也可以用来制作蛋糕，但是蓬松度会下降，影响口感。
低筋面粉和普通面粉有什么不同
在日常生活中，我们制作面食的时候经常会用到面粉，而面粉主要分为三种，分别是低筋面粉、中筋面粉、高筋面粉，这三者有不同程度的区别，适用于制作各种面食，那么我们在超市中经常看到的普通面粉和低筋面粉又有什么区别呢?
实际上普通面粉也就是中筋面粉，它和低筋面粉主要的区别在于筋力以及蓬松度上，低筋面粉的筋性比较弱，颜色洁白、蛋白质含量低，我们用手去抓的话很容易将它抓成团，所以在制作蛋糕等食物的时候更容易达到蓬松的效果，口感佳。
中筋面粉的筋力比低筋面粉要高一些，更适合制作面条、饺子、包子、馒头等食物，虽然也有一定的蓬松度，但是比低筋面粉要低一些，若是制作成蛋糕口感也有所下降。
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