1、夏天时可以放进冰箱冷藏室里存放,注意不要冷冻,冻过的鸭蛋不好吃。
2、冬天可以把生鸡蛋放在干燥通风处即可,注意不要存在太阳暴晒处。
3、对于用盐水腌制的咸蛋,把生咸蛋拿出来煮熟并晾干后可以再放回盐水里。
4、随吃随取,这样既能保证熟咸蛋长时间放置不会变质,也不会让咸蛋越变越咸。
5、如果用包泥包制的咸蛋,应该保持泥皮湿润,可以定期给湿布保湿,放置阴凉处,保存半年。
1、直接煮熟或蒸熟后食用,这是咸鸭蛋最简单的吃法。
2、煲粥,比如芥菜咸蛋粥。
3、和其他食材一起蒸,比如蒸猪肉、蒸豆腐、蒸三蛋等。
4、和其他食材一起炒,如蛋黄南瓜、咸蛋炒苦瓜、咸鸭蛋炒辣椒、咸鸭蛋炒土豆丝等等。
5、煮汤,可与芥菜、枸杞叶等一起煮汤。
鸭蛋含有蛋白质、磷脂、维生素A、维生素B2、维生素B1、维生素D、钙、钾、铁、磷等营养物质;鸭蛋中蛋白质的含量和鸡蛋一样,鸭蛋中各种矿物质的总量超过鸡蛋很多,特别是身体中迫切需要的铁和钙在咸鸭蛋中更是丰富,鸭蛋含有较多的维生素B2。
1、用盐水腌制的咸蛋,不宜长期浸泡,应取出放在塑料袋内,置阴凉处。
2、)包泥腌制的咸蛋,应保持泥皮湿润,并置于阴凉处。 以上两种办法,可使咸蛋半年内不坏。
3、久存的咸鸭蛋,只要没有变质就不会对身体有害处,但是要注意保存的方法,咸鸭蛋虽然不易腐坏,但在保存时还要注意防止蛋内失水。咸鸭蛋一旦失水,蛋白就会发黑,咸度增加。
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