当前位置: 微经验 > 经验 > 美食 > 墨鱼炖鸡汤怎么做

墨鱼炖鸡汤怎么做

更新时间:2023-01-04

1、墨鱼炖鸡汤怎么做

  1、材料:母鸡半只(1斤半以内)、墨鱼干根据墨鱼大小及个人口味、干贝一小把、生姜一块、盐 少许。

  2、鸡切大块,墨鱼干、干贝洗净,生姜切块、拍扁,备用。

  3、准备一锅温水,将鸡块放入。大火烧开后立即关火,将鸡块冲洗干净。这个步骤是去血沫,炖出的汤才清亮。

  4、冲洗干净的鸡块,再检查一下鸡毛根是否去除干净了。

  5、将鸡块、墨鱼干、干贝、姜块全部放入砂锅,加水。水面比原料略高一些即可。我用的是电动砂锅,使用自动档,5个小时以后汤就炖好了。如果是普通砂锅,需要先大火烧开,然后文火慢炖4个小时左右。

  6、炖好之后放少许葱花就可以食用了。墨鱼干和干贝本身有咸味,建议品尝之后再决定是否放盐。味精什么的千万别放了,因为汤本身足够鲜美了。

2、干墨鱼炖什么最营养

  1、原料:鲜墨鱼、韭菜各适量,鲜姜丝、精盐、鸡精,胡椒粉绍酒、米醋、酱油水淀粉、香油、色拉油名适量。

  2、将墨鱼洗净,切成粗丝韭菜先净,切成粗来备用。

  3、坐锅点火加入少许底油烧热,先下入姜丝编出香味,再添入适量清水,然后加如绍酒,精盐酱油、鸡精,胡椒粉米醋调味,烧开后放入墨鱼丝,用水淀粉勾芡,再放入韭菜未,淋入香油即可。

3、鸽子能与墨鱼炖吗

  原料:鸽子一只、墨鱼干一块、鲜口菇若干、姜、料酒、盐。

  做法:

  鸽子收拾干净,剁八块左右。入冷水锅里煮沸,去血沫;墨鱼干提前一晚泡水发开,可换二次水,剥去黑膜,切小块;鲜口菇洗净切厚片;将鸽子块放入砂锅,倒入热水,再次煮开,加料酒、姜片;倒入口菇、墨鱼干块煮开后,转小火炖一到二个小时;起锅前调入适量盐即可。

4、墨鱼炖什么营养好

  原料:鸡一只1200克,墨鱼250克,黄酒一茶匙半,盐一茶匙,味精、胡椒粉少许,姜二片,葱两条。

  步骤:

  1、先净光鸡切块,墨鱼浸透,去筋去皮切成块。

  2、起油锅烧熟,放下鸡,加黄酒、姜、葱一起爆炒一下。

  3、将鸡放入炖盅内(或瓦煲)加墨鱼和适量冷水,用文火约炖三小时左右,用盐,味精和胡椒粉调味即成。

  营养价值:

  1、墨鱼的营养丰富,每百克墨鱼肉含蛋白质13克,脂肪0.7克,碳水化合物1、4克,热量64千卡,钙14毫克,铁0.6毫克,硫胺素0.01毫克,核黄素0.06毫克,尼克酸1毫克。其含的多肽,有抗病毒、抗射线作用。

  2、鸡肉中蛋白质的含量较高,氨基酸种类多,其含量与蛋、乳中的氨基酸谱式极为相似,是优质的蛋白质来源,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力的作用。

5、墨鱼炖猪肚教程

  1、食材:猪肚1个、干墨鱼1个、红豆适量、姜片适量。

  2、将买回的猪肚在水龙头下用流水两面冲洗干干净净,并剪掉多余的油,将猪肚的内部朝外装入盆内,加一大勺盐均匀的抓遍猪肚,腌五分钟。

  3、加入适量的面粉抓均匀,并腌至五分钟。

  4、将猪肚用流水冲洗干净,放入锅内,加入少许清水、姜片煮五分钟即可。

  5、取出煮好的猪肚将其一端的白色的物质清理干净即可。

  6、将干墨鱼放入凉水中浸泡五分钟左右,取出墨鱼的骨头。

  7、将处理好的猪肚和干墨鱼切成条状,红豆洗净备用,将红豆放入沙锅底部。

  8、放入干墨鱼,最后铺上猪肚、姜片,加入清水。

  9、中小火烧至开后,改小火慢慢煨1个半小时即可。

更多精彩资讯请关注微经验,我们将持续为您更新最新资讯!

上一篇: 厨房做整体橱柜多少钱厨房整体橱... 下一篇: CDR怎么用吸管吸取颜色并填充