手癖是发于手部皮肤浅部的真菌病,临床表现为掌指趾间平滑皮肤出现水疱、脱皮、糜烂、皲裂,自觉瘙痒。成人多见,好发于夏季,气候温暖、潮湿的地区发病率高。中医称为“鹅掌风”。中医认为本病或因接触病者浴盆、毛巾、鞋袜等用品,致使毒邪沾染,郁阻皮肤,久则脉络瘀阻,气血不荣肌肤而发病,或由于外感湿热,湿毒之邪壅滞皮肤所致。
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1、手卫生:为洗手、卫生手消毒和外科手消毒的总称。其中洗手是指医务人员用肥皂或者皂液和流动水洗手,去除手部皮肤污垢、碎屑和部分致病菌的过程。
2、卫生手消毒是指医务人员使用速干手消毒剂揉搓双手,以减少手部暂居菌的过程。 外科手消毒是指医务人员在外科手术前用肥皂(液)或抗菌皂(液)和流动水洗手,再用手消毒剂清除或杀灭手部暂居菌、常居菌的过程。
4、依从性也称顺从性、顺应性,指医生按规定进行洗手。
手冲咖啡,从字面上就能理解它的意思:手工冲泡的咖啡。
做法如下:
1、折滤纸,并放入滤杯中;
2、湿滤纸,将热水均匀的冲在滤纸上,使滤纸全部湿润,紧贴滤杯壁;
3、取豆,称取咖啡豆20g;
4、磨豆,将准备好的咖啡豆倒入磨豆机中,调节所需刻度进行研磨;
5、将磨好的咖啡粉倒入滤杯中,轻轻拍平,并在中间位置点一个凹点,作为热水注入点;
6、闷蒸,使用细口壶往凹点注入适量适温热水,使咖啡粉充分闷蒸;
7、咖啡粉充分闷蒸后,以凹点为中心来回画圈直到所需的咖啡量,停止注水;
8、咖啡冲泡完成后,轻轻地摇晃让咖啡更加充分的融合,倒入温好的咖啡杯中即可。
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