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不要在手机中迷失自己演讲稿

更新时间：2023-05-10

1、不要在手机中迷失自己演讲稿

　　众所周知，手机的发展历史十分短暂，从砖头般的大哥大到手掌厚的智能机，仅用了三十几年，其功能的强大简直令人咋舌。不可否认，我们已经离不开手机了。

　　其实手机对于我们是有很多危害的，就像辐射、细菌、不良信息等等，但总归是利大于弊的，所以才让我们欲罢不能，而且我们应该明白，手机只是一个工具，并不真是你身上的一块肉，没必要时刻与它形影不离，而是应该放下它。

　　当然，我所说的放下并不是说让你和它永别，只是希望你能在某些时候暂时放下它，与它小别而已，不要在手机中迷失了自己。

2、若若的成语要两个若隐若现不要

　　1、若存若亡：有时记在心里，有时则忘记掉。用以形容若有若无，难以捉摸；

　　2、若明若昧：比喻对情况的了解或对问题的认识不清楚；

　　3、若离若即：形容对人保持一定距离；

　　4、若有若无：形容事物不清晰或关系不亲密。

3、一次吃生蚝不要超过多少只

　　一次吃生蚝不要超过3只，一般常规大小的生蚝，建议每天吃1-3个即可。,生蚝中富含蛋白质、胆固醇、钙、磷、锌、镁等营养物质，食用之后有强健身体、促进发育的功效，一般每天吃1-3个常规大小的生蚝，即可满足人体一天所需的锌含量，也不会出现营养过剩、消化不良的情况。

　　如果是烧烤着吃，那么生蚝内部全部都是能吃的，但是生吃最好去除里面墨绿色的内脏。因为生蚝的内脏，主要是牡蛎中有一团黑绿色内脏和肠腺，里面有一些生蚝吃的海藻、泥沙等残留，是可以食用也可以不食用的部分。但是生吃建议去除，以免引起身体不适。而在烤制生蚝的时候，因为会加热，且添加较多的调味料，因此内脏去不去掉都可以，只要烤熟都能吃的。