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手工面条的做法和配方

更新时间:2023-03-26

1、手工面条的做法和配方

  手工面条的做法步骤如下:

  1、把面倒进一个面盆里,往里面加水;

  2、倒入白面,倒入凉水。在面盆里不停的搅拌,达到面和水达到合适的比例为止;

  3、用擀面杖,把面团擀成一张大饼,擀薄,用刀切成条,切细;

  4、在切好的面条上撒面粉,防止面条相互间粘在一起;

  5、之后就是烧开一锅开水,把面条煮出来了。

  手工面条的配方:水,面条。

2、炒面条的方法和步骤

  1、面条180g、五花肉50g、卷心菜20g、姜5g、盐3g、葱花3g、鸡精3g、糖2g、生抽5g、麻油3g。

  2、方法:首先我们需要准备好所有的食材,将卷心菜清洗干净,切成丝,五花肉洗净,切成丝。

  3、然后把面条面条放入烧开的热水煮,中间加两次半碗冷水,煮至8成熟,冷水中冷却,控干。

  4、随后在烧水肉丝焯熟,烧油热后放入姜,卷心菜和肉丝翻炒均匀,等待卷心菜段生后放入盐和糖,再倒入面条。

  5、最后中火翻炒,边炒边放生抽,翻炒片刻后加入葱花,鸡精和麻油,再炒5分钟左右就完成了。

3、一碗面条的大卡热量是多少

  一碗面条的重量大概在300克左右,含有热量800大卡以上,属于一种高热量的食物。摄入体内之后,这些热量会在体内堆积转变成脂肪,容易形成肥胖现象,所以建议减肥人群少吃面条。而适量的吃面条,可以有效的吸收其中的碳水化合物,可以促进机体代谢,能够增加饱腹感,并且可以起到补铁、补血的作用。对于贫血现象有一定的辅助治疗功效。

4、黄豆芽瘦肉蒸面条的做法

  1、准备好食材,将瘦肉切成丝,豆芽洗干净,大蒜切碎,食盐、植物油、茴香等准备好。

  2、将锅烧热,倒入食用油,油要多放一些,油热之后放入大料,茴香。

  3、等待片刻放入瘦肉,瘦肉尽量没水,否则容易起泡沫,影响色泽,更影响入味。

  4、待瘦肉颜色变白之后倒入适量酱油,撒一些盐。

  5、等待一段时间,等肉有七八分熟的时候将火关掉,将锅内的油倒出到一个碗中备用。

  6、倒入洗好的豆芽。

  7、豆芽炒5分熟的时候加入适量开水(注意是开水)。

  8、将面条平铺到菜上面,注意不能让水泡到面条。

  9、之后将锅盖盖章,稍微小一点火,陆续分2-3次将事先准备好的汤均匀浇到面上,等待水烧干之后将面条打散,拌均匀。

  10、关掉火,盖上锅盖等待几分钟即可。

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