当前位置： 微经验 > 经验 > 健康 > 教你如何减少脸上的皱纹
1、正确的洁肤方法，洁肤是除皱的重要步骤，但同时也需掌握正确的洁肤方法。其中，洗脸时宜先用温水后冷水的方法进行，能有效将肌肤中的油脂和脏物清除干净。但是，洗脸过于频繁则易使得肌肤自身的抗皱能力降低，进而助皱纹增长。
2、肌肤多补水保湿，肌肤若处于一个缺水状态，很容易使得肌肤细胞变得干瘪、失去弹性，因此本身光滑的肌肤便很容易出现讨厌的皱纹。而注重肌肤补水保湿的事项，能有效维持肌肤的弹性状态，不因缺水而产生干纹和细纹，更有助除皱。
3、按摩提拉，经常对脸部肌肤进行按摩能很好的促进细胞的代谢以及血液循环，另外，对于已经产生皱纹的部位进行提拉按摩还能有效使得已经松弛下来的皮肤逐渐紧致起来，利于保持肌肤的弹性。但是，对脸部进行按摩提拉的时候，手部力度一定不能过重，以免加重皱纹程度。另外在按摩的时候搭配使用祛皱霜能达到事半功倍的效果。
4、米饭团揉脸，将米饭揉成团然后放在面部进行轻揉，能有效的将肌肤毛孔中的油脂、脏物吸附出来，使得肌肤更加畅快的“呼吸”，长期坚持皱纹也能得到很好的淡化作用。
5、多吃富含维生素C的食物，食物内调是最为简单且方便的除皱方法，其中维生素C被人体摄取之后能增加胶原蛋白的合成。大家都知道胶原蛋白是维持肌肤弹性的重要成分，所以多吃富含维生素C的食物便相当于为肌肤补充胶原蛋白，起到极好的除皱嫩肤的作用。
6、酸奶敷脸，敷面膜是很多女性每日必做的“功课”，其中我们利用酸奶敷脸还能起到不错的淡化皱纹的效果。因为在酸奶中含有丰富的维生素A、维生素E，这两种物质能很好的防止肌肤老化，并能增强肌肤的水润程度，起到不错的除皱作用。
第一：我们平时很常见的就是白醋，如果能够坚持用白醋洗脸的话，像做面嫫一样用醋洗脸大约15分钟之后再用清水冲洗掉，是能够起到很大的效果的。因为醋有沉淀色斑的作用。
第二：现在的女性每天都是缺少不了化妆的，对于一些需要每天都化妆特别是浓妆的女性朋友来说，下班后，或者不上班的时候尽量不要化妆，特别是晚上一定不要留妆休息，一定要将化的妆清洗干净。
第三：平时如果天气热或者太阳很大的时候，一定要注意防晒，尽量少去或不要去辐射高的地方如海边，高山上，避免脸上的斑点严重和产生新的斑点，若是一定要去，注意打伞遮阳，和涂抹防晒之类的用品。
1、红色痘印主要是因为长痘的时候细胞发炎，血管扩张造成，红色痘印消除简单，即使不进行处理，半年左右也能彻底消去，如果想要加快消除的速度，可以通过使用果酸类的护肤品，加快肌肤更新。
2、黑色痘印是因为痘痘发炎之后产生色素沉淀造成的，时间对于黑色痘印的消除有一定的作用，除此之外，还可以使用美白护肤品，抑制黑色素的生成，加快肌肤新陈代谢的速度，消除色素沉淀。
3、凹洞型痘印主要是因为挤痘的时候伤害到了真皮层，导致真皮层中的胶原蛋白流失，真皮塌陷形成了凹洞，可以通过使用果酸换肤，加快老化角质的脱落，促使弹性纤维和表皮细胞的更新，令肌肤表面恢复平滑。
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