当前位置： 微经验 > 经验 > 其他 > 如何在实习期提高自己
1、作为一个实习生，首先要具备与同事步调一致的执行力，决不能办事拖沓、丢三落四、效率低下，上级不满意，同事之间也颇有微词。
2、在社会中、职场中，无论从事任何事物都离不开沟通，而沟通首要做到的就是放低姿态，礼帽待人，明白对方意图，将自己的思想传递给对方，不求能完全让对方所认同、接受，但求能够让对方明白自己的意图，还有最重要的就是化解矛盾。
3、在职场环境中，无论个人能力与否，要看是否与大家合群，能否融入到团队氛围中去。而这不仅体现在个人情商上，还体现在个人的亲和力上，职场环境中不是像平时的个人好恶来选择的，而是要始终保持一种亲和力，让对方愿意与自己协配。
4、到了职场中，除了要不断提高业务、岗位、专业的知识，还要重视如何向周围人学习，可以是同事、上级，也可以是客户，要学会善于发现问题，哪里不如别人，就要多向别人学习。
5、心态。要准确定位自己的身份，不要总在幻想不着边际的事情，及时更重环境再恶劣，也要调整好心态，积极迎接，毕竟这都是自己选择的，要尊重自己的选择，而不要因为一些小事很难就退缩。
以上就是关于如何在实习期提高自己的方法介绍了，通过以上的相信大家都有所了解了，希望对大家有用。
应变能力是指面对意外事件等压力，能迅速地做出反应，并寻求合适的方法妥善解决问题的能力，即应对变化的能力。提高自己应变能力的技巧如下：
1、以平和的心态对待考官提出的问题，考生对应变题目回答的质量很大程度上取决于考生的心理稳定性。考生在思考问题的时候要把自己超脱出来，不把自己作为其中的当事人，而是从别人出主意的角度来分析和思考解决问题的办法。
2、分清轻重缓急，权衡利弊。回答问题一定要以保证工作的顺利进行为原则，如果是人际关系中突然出现的某种变化造成人际关系的紧张，一定要以不影响工作、同时尽量缓解矛盾、减少各方伤害为原则。
3、学会总结经验教训，事情解决后，要分析原因，总结经验并从中吸取教训，避免再发生类似的事情，同时为下次解决类似事件积累经验。
1、以绝对可制造出两瓶的明确自信心来进行工作。
①图纸如果不够清晰，必须再行确认
②不管如何都无法保证产品质量在公差内时，必须事先提出申报
2、自己所做成的产品，要确定是好是坏，并努力去了解。
①工作切勿只知道做而已，要多利用检查表
②工作的结果要加以试验或请检查员确认
3、产生不良产品时要采取如下措施。
①向上级报告，不得隐藏
②针对原因追究，要积极进行
4、作业者的质量意识会受监督者所影响，因此，监督者本身要注意以下几点。
①首先要提高监督者本身的质量意识
②进行作业指示时，要好好加以利用。
③讨论不良对策时，不管有没有用，要聆听作业者的宝贵意见。
④使得作业者有荣誉感，并有打动人的信心。
1、要不断的去提升自己。
如果确实不懂的话，可以去一些培训中心，参加培训，专门学做一些简单的家庭小炒就额可以了，不需要厨艺很精湛，只要自己用心就可以了，时间长了，自然就掌握到厨艺的技巧。
2、可以多看相关书籍。
空闲的时候，可以多去一些书店，翻看一些关于厨艺之类的书籍，也可以买回来，只要有空就翻看，或者是按照书籍上的做法，自己不断地去实践，实践多了，自然就有灵感。
3、多想他人学习。
身边如果有一些厨艺不错的小伙伴，可以经常和她们交流一下经验，看看他人是怎么做的那么好，自己也可以尝试着用他人的方法进行烹饪，这样也可以提高自己的厨艺。
4、可以和家里的人多沟通和交流。
在学习厨艺的时候要有针对性的去学习，不要觉得自己喜欢就可以了，最好和家里的人商量一下，到底喜欢什么样的口味比较多，这样就可以针对性的去学习，去掌握一些经验。
5、多去参加一些相关的活动。
有很多关于厨艺大比拼的比赛，可以主动点 去参加，不但可以锻炼自己的 胆量，还可以不断的提高自己的厨艺，可以在爱比赛中学习到在生活中学习不到的知识，还可以提升自己。
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