首先我们得根据小孩的一些外在表现症状来判断。如果小孩咳嗽有痰，痰稀，说话鼻塞特别严重的，并且好怕冷，这样的话就是风寒引起的。如果不是很严重的话，建议不要吃药，多喝些开水，多出点汗。晚上的话让 小孩子多泡泡脚。如果情况比较严重的话，建议及时就医。
另外一种就是风热咳嗽，风热咳嗽一般来说痰比较稠 。口渴喜饮，大便干。这样的话一般来说以清热为主。
还有一个就是肺燥，肺燥的表现是干咳，并且喉咙干痒。这样的话建议多吃点清肺热的。橘子就有滋润肺部的功效。
在生活中多注意小孩子的饮食。如果大人口味比较重的话，尽量做的时候做两份，一份不要加任何味精香料等。过多的味精对小孩子的喉咙也是一种损伤。并且也容易引起咳嗽。
在生活中要多注意控制孩子的饮食。俗话说：病从口
从小培养小孩子运动的好习惯。增强体魄。疾病自然就不会找上来。
1、不能吃冷饮和冷冻饮料。
2、油炸食物，因为这会增加胃肠负担，产生痰咳，使咳嗽难以痊愈。
3、鱼虾类的食物，因为这些腥味会刺激呼吸道，同时如果对鱼虾食品的蛋白质过敏，会加重咳嗽症状。
4、酸甜食物，因为酸性食物会免谈，使痰不易咳出，导致咳嗽症状难以恢复。
5、橘子。虽然有些人认为橘子是止咳化痰的，但吃多了如橘肉类，反而会生热生痰。
6、吃着过咸或过甜，如吃得过咸，会导致上呼吸道感染，症状加重，使口腔唾液腺分泌减少。
7、瓜子、巧克力等。因为这些含有油脂较多，食用后容易生痰，进食补品，补品会导致孩子咳嗽症状难以恢复，所以尽量还是减少使用。
8、补品。不少家长给体质虚弱的孩子服用一些补品，但孩子咳嗽未愈时应停服补品，以免使咳嗽难愈
1、孩子咳嗽不能吃鱼。中医养生观认为鱼肉能助火生痰，也属于我们常说的发物，在疾病期间是禁食的，尤其是内热诱发的咳嗽更是不能食用鱼肉，容易让痰浓稠而不易咳出，加重咳嗽病症。此外，鱼肉气腥，呼吸道敏感的患者容易受其刺激，引起喉咙瘙痒而发咳，尤其是白鲢、带鱼的腥气更加浓烈。
2、一般来说，大人会给咳嗽严重的孩子服用医生建议的药物，如果患儿在服用止咳药物期间进食鱼肉，会减轻药效，降低缓解咳嗽的效果。
3、此外，如果鱼肉不新鲜还会产生一种容易诱发过敏性哮喘的的名叫组胺的过敏源，其中金枪鱼、鲤鱼等的组氨酸含量较高，组氨酸经过细菌分解后会产生组胺，如果不注意这种物质，让它进入人体，极可能发生过敏反应。
第一：上呼吸道感染时小儿的鼻腔黏膜已发炎，如再吸入干燥空气将会使鼻腔更为不适，并还会加重咳嗽。因此，要保持房间空气湿润，可以使用加湿器、挂湿毛巾、用水拖地板或在房间里放一盆清水等方法增加空气湿度。
第二：如果小儿是因异味而引起咳嗽，房间里不要有人吸烟，也不要有其他异味气体，如厨房油烟等，这些都会加重咳嗽。房间里做卫生时不要让灰尘飞扬起来，可用湿抹布轻轻擦拭家具，以免引发咳嗽。
第三：为了避免小儿晚上睡觉时咳嗽，让其取侧卧位，最好将头部或上身用毛巾、枕头垫得稍高一些，以免呼吸道分泌物返流到气管引起咳嗽，影响睡眠，这样也可使小儿感到舒服些，缓解呼吸困难。
孩子咳嗽呕吐怎么办，咳嗽的年龄刚刚出生的宝宝就出现了咳嗽，应该小心吸入性肺炎、肺脏先天发育异常等疾病。年龄较大的儿童咳嗽一般多见于呼吸道感染。学龄前宝宝咳嗽则应兼顾气道感染和气道异物等情况。孩子咳嗽呕吐怎么办
经验步骤：咳嗽的时间如果宝宝早晨起来咳嗽，多半是慢性疾病，诸如上呼吸道的慢性炎症、慢性支气管。如果宝宝是在夜间咳嗽，那有可能是百日咳、急性痉挛性喉炎等疾病。
在此基础上，遵医嘱适当使用镇咳、祛痰药物（儿童的镇咳药物与成人呢的大不相同，并不是适合成人使用的镇咳药物减少剂量就可以给宝宝服用的）
无论怎么样，宝宝咳嗽时都不会很舒服，所以妈妈应该及时带宝宝到正规的医疗机构就诊
注意事项：孩子咳嗽呕吐怎么办，宝宝多饮温开水、注意休息、避免环境的不良刺激。
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