当前位置： 微经验 > 经验 > 时尚 > 40岁的女人如何保养
1、40岁的女人要开始补充钙质了，除了平常要注意多吃含钙质的食物外，日常还要有意的吃钙片，多让脸部以下的皮肤晒到太阳更有助于钙质的吸收。
2、40岁的女人要注意补充雌激素，充足的雌激素可以让女性看起来更加年轻，像大豆及大豆制品就含有丰富的雌性激素了，再者如果有条件的话，每天服用蜂王浆也是一个不错的选择。
3、40岁的女人还要注意补充维生素E，其实对于维生素E大家应该都不会陌生，很多怀孕的女性在妊娠期也会被医生要求补充这种元素的，维生素E不仅可以保护卵巢，推迟性腺线萎缩的疸，同时还能消除自由基，让身体远离疾病的烦恼，同时还能提高女性的免疫功能，让女性的身体更加健康。
4、注意补充充足的维生素C。维生素C是保持女性肌肤年轻的法宝之一，当女性体内的维生素C不足的时候，皱纹，也就会产生了，所以此时的女性应该尽量利用蔬菜水果中的维生素C来让自己更显年轻态。
1、40岁可以选25岁的发型，如果40岁选40岁的发型，那剪出来的效果只会更加老气。
2、长波浪自然的微卷发是女性自然优雅，大气的代表作，配上深巧克力颜色，低调奢华，又有内涵，时时刻刻充满着女人味。
3、大波浪卷发可以说是纵多女性的挚爱，配上咖啡色发色，更加的时尚感，不管是你26岁还是40岁都是可选的款式之一。所以40岁对现在的女性来说真的不算什么，更要在这个年纪大胆的选择自己所喜欢的。
4、在这个年纪能够驾驭的发型真的很多，因为你少了一些少女的青涩，多了女人该有的轻熟感，使你能够更好的更完美的体现很多发型该有的姿态。
5、中长发也是最能体现女性气质的发型之一，也是最有女人味的，这个长度加上睡不醒的自然卷发，慵懒不失时尚感，还增添不少女人味，很多女星大碗也是最钟爱的款式，而且它的还有修饰脸型的效果哦
1、主要是根据自己本身的肤色进行衣服选择和搭配，不同肤色选的颜色就不尽相同；
2、如果本身的肤色属于偏白的肤色，可以选择蓝色，紫色，红色，黑色，这些颜色均可；
3、如果自身的肤色属于偏黑的肤色，就要着重选择浅色或纯色的衣服，白色，浅蓝色，灰色均可。
高贵典雅网名有往事随风、云淡风轻、时光荏苒、旧时模样、只饮烈酒不谈过往、醒着做梦、潇潇雨歇、微笑向暖、安之若素、命中劫、寂若安年、晗夏、向善若水、往事随风去、岁月静好、酒酿樱桃子、半岛弥音、时光不老、心安是归处、白衣未央、浅眉、掩于岁月、君踏桃花归、夏有乔木。
网名指在网上使用的名字。由于网络是一个虚拟的世界，为了避免使用真实姓名带来的麻烦所以发明了网名。网名一般是指网友在网络世界里的一个虚拟名称。包含：论坛网名、qq网名、MSN网名、游戏网名等。qq网名则是网名中的一种。而大家最熟悉的就是腾讯qq的网名，聊天软件上对应的虚拟名称。它具有随意性，不稳定性和不真实性。
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