肌肉拉伤后还能运动吗

更新时间：2023-11-01

　　肌肉拉伤属于急性的损伤，当时相应的部位会有疼痛、肿胀、发热，不能作动作，需要做急性损伤的处理。一般来说，肌肉拉伤以后，通常是不能够继续运动的，因为肌肉拉伤，只要主动用力，会出现很明显的疼痛，无论是走路还是运动，都会导致疼痛加剧，如果继续运动会加重拉伤的程度。

　　建议肌肉拉伤后必须要休息制动，早期进行冷敷，中后期可以给予热敷，再结合物理治疗，口服活血化瘀，消肿止痛类药物，一般3到4周左右的时间就能够完全的恢复。