干香菇用温水浸泡,清洗干净后,浸泡约1小时可取出食用。香菇会散发出一种特别的味道,主要来自其中所含有的蘑菇香精和鸟苷酸两种成分。尤其是鸟苷酸,鲜味强度是普通味精的几十倍。泡干香菇的时候,用20℃—35℃左右的温水,既能使香菇更易吸水变软泡涨,又能使鸟苷酸充分分解,散发出鲜味来。
如果用冷水浸泡,乌苷酸分解的量较少,泡出来的香菇味道自然就差了点。浸泡的时间最好别太长,等菇盖全部软化,就要立即捞起滤干。如果泡的时候在水中添加一点白糖,更可以减少蘑菇香精和鸟苷酸在换水过程中的流失,让烹调出来的香菇味道更好。
1、一般来说,泡3个小时都差不多完全泡开了。
2、如果有些难泡的可以加暖水泡,这样更快些.泡的过程当中,最好换两到三水。
3、因为香菇晒干的时候会带有小沙粒,香菇泡开了沙粒也就跑出来了。所以建议多换几次水!泡开之后如果需要切开的话,在切开之后再轻轻泡10来分钟就行。
1、干香菇水分含量非常少,一般用常温水浸泡个头较小的干香菇,通常需要十个小时左右,而体积较大的则需要十二个小时以上,而用温热水浸泡干香菇,可缩短至一至二个小时就能泡好,非常节省时间。慢性肾炎的患者饮食以清淡好消化富营养为主,不能吃高盐、高脂肪的食物。
2、香菇会散发出一种特别的味道,主要来自其中所含有的蘑菇香精和鸟苷酸两种成分。尤其是鸟苷酸,它的鲜味强度是普通味精的几十倍。泡干香菇的时候,最好用20℃—35℃左右的温水,这样既能使香菇更容易吸水变软泡涨,又能使鸟苷酸充分分解,散发出鲜味来。如果用冷水浸泡,乌苷酸分解的量较少。
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