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中华民族四大传统节日有春节、清明节、端午节和中秋节。春节：中华民族最重要的传统节日，又称“过大年”，即农历正月初一。春节期间人们举行拜年、贴春联、挂年画、贴窗花、放爆竹、发红包、穿新衣、吃饺子、守岁、舞狮舞龙、挂灯笼、磕头等活动。清明节：清明是二十四节气之一，相关习俗丰富有趣，讲究禁火、扫墓，还有踏青、荡秋千、蹴鞠、打马球、插柳、祭祖等一系列活动。端午节：又称为端阳节，为每年的农历五月初五。端午节吃粽子、赛龙舟、喝雄黄酒，悬艾叶菖蒲、挂荷包和拴五色丝线，已成为国人普遍行为。中秋节：农历八月十五。中秋节自古便有祭月、赏月、拜月、吃月饼、赏桂花、饮桂花酒等习俗，流传至今，经久不息。
中华民族的根与魂是指中华民族在几千年历史中所创造和延续的中华优秀传统文化。言简意赅地说，“文化”是一种变成了习惯的生活方式和精神价值，最后的结果是形成了一群人的集体意识。
中华民族上下五千年多年的历史就是从炎帝和黄帝合并后的部落联盟开始算起的,所以说是中华民族上下五千年。而后世的夏商周三代建立者及之后的各朝各代的开创者其始祖都可追溯到黄帝，生活在中原大地上的人们自然而然就都是炎黄子孙了。关于三皇五帝的说法有很多种，其中有一种认为三皇即是指“伏羲、女娲、神农”五帝即是指“黄帝、颛顼、帝喾、尧、舜”。三皇中的神农，就是那个神农尝百草的人，后人对其还有一种称呼即为炎帝。对于黄帝，还有一个称呼即为轩辕。三皇五帝时期，流传下来的多为神话传说故事，其真实性已经不重要了。经过后世人们的创造加工，他们的形象已经成为中华民族的超级符号，一种文化的象征，一种凝聚中华民族的无形价值观纽带。
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