菲律宾凤梨的吃法：食用时需要把凤梨的外皮去掉，然后再把它用淡盐水泡制二十分钟，再取出食用，食用时可以用竹签插起来，这样可以避免皮肤与凤梨接触，能减少过敏现象的发生。凤梨营养丰富，其成分包括糖类、蛋白质、脂肪、维生素、蛋白质分解酵素及钙、磷、铁、有机酸类、尼克酸等，尤其以维生素C含量最高。凤梨中所含的蛋白质分解酵素可以分解蛋白质及助消化，对于长期食用过多肉类及油腻食物的现代人来说，是一种很合适的水果。
可以长期服用，建议一日最多服用两次，服用过多会促进肠道蠕动，肠胃较弱的人会接受不了刺激。
一味凤梨酵素黄金比例，颠覆传统酵素单一分解法，具有国家专利，不仅帮助消化，增加吸收，清理肠胃，还有利于减肥，不仅能淡化面部色斑，使皮肤润泽、透明，还能有效去除角质，促进肌肤新陈代谢，皮肤呈现健康状态。
产品成分：70%凤梨酵素+30%5兆益生菌
产品功效：
1、改善所有肠道问题，尤其是便秘者为佳
2、瘦身、瘦腰、瘦小腹
3、改善口臭、痘痘
4、改善皮肤暗黄无光、黑眼圈
5、改善亚健康状态
1、吃前要用盐水泡，盐水能够破坏“菠萝脘酶”的致敏结构，可以避免过敏事故的发生，还使得菠萝的味道显得更甜。
2、不要吃暴晒没凉却的菠萝，摘下后要放阴凉地方凉却后再食用。
3、不要空腹吃，会伤胃，小心会有剧烈的肚子疼。一次不能吃太多，一次吃超过一个就算多了。
1、颜色：首先，我们在挑选凤梨的时候，需要先看一下颜色，成熟的凤梨的颜色是呈现出橙黄色的，这样的凤梨吃起来的口感和味道都是很好的，而一般带有青色的凤梨是不成熟的。
2、叶子：之后，我们在挑选凤梨的时候，我们还需要看看是否在上方有叶子，不要觉得叶子无关紧要，一定要买有叶子的，没有叶子的有些其实不是自然成熟的，而是在未成熟的时候就被采摘下来了。而且叶子肯定是枯萎的了。那样的吃起来是会酸的。
3、形状：之后，我们在挑选凤梨的时候，我们还需要看看形状，一般是圆柱形的凤梨是比较好的，果肉往往比较多，而那种锥形的是不好的，往往甚至会有一些酸的味道，是不怎么好吃的。
4、味道：然后，我们在挑选凤梨的时候，我们还需要去闻闻味道，一般成熟的凤梨是有一股淡淡的香味的，我们是可以仔细闻出来的，而未成熟的凤梨会有一股青涩的味道的，有点像青草的味道，这个我们也是需要知道的。
5、表面硬度：之后，我们在挑选凤梨的时候，我们还需要去按一按表面，看看是不是特别的硬，如果是特别硬的话，那么其实是不怎么成熟的，成熟的凤梨其实还是比较软的，这个我们是需要知道的。
6、果肉颜色：然后，我们在挑选凤梨的时候，还需要看看果肉颜色，尤其是商家将凤梨切开摆放给我们看里面是果肉的那种，一般呈橙黄色的是比较好的，如果可以试吃的话，我们还可以试吃一下看看口味如何。
7、虫洞：最后，我们在挑选凤梨的时候，我们还需要看看是否有虫洞，有虫洞的地方一般会呈现出黑点，那些其实是虫洞，我们一般对于这样的凤梨是不要挑选的，我们还是看清楚的。
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