当前位置： 微经验 > 经验 > 健康 > 自己家种的雪莲有什么功效
1、雪莲花性温，味甘苦，入肝、脾、肾三经，具除寒、壮阳、调经、止血之功，用于治疗阳痿、腰膝软弱、妇女月经不调、崩漏带下、风湿性关节炎及外伤出血等症。
2、雪莲花含有蛋白质、氨基酸、黄酮类化合物、生物碱等。具有通经活血、散寒除湿、止血消肿、排体内毒素等功效。
3、可用作美容面膏可加速皮肤的新陈代谢，减少皱纹，使皮肤保持光泽、丰满。延缓衰老。并且对面部雀斑、肝斑等有良好的疗效。
薏米的功效：
1、用生薏米煮汤食用，有利于去湿除风;用于治脾虚泄泻、健脾益胃则炒熟食用。
2、薏米作为粮食吃，可煮粥、煲汤。在夏秋两季将薏米和冬瓜煮汤，既可佐餐食用，还能够清暑利湿。
3、将鲜奶煮沸以后，加入适量的薏米粉，然后搅拌均匀后即可食用。经常食用可保持肌肤的光泽细腻，消除雀斑、粉刺、老年斑和妊娠斑。
4、薏米比较难煮熟，因此在煮之前需要用温水浸泡2-3小时，让它充分吸收水分再其他米类一同煮就很容易熟了，常吃可以有效的降低胆固醇，预防高血压。
1、《花落燕云梦》，作者：紫百合。紫百合笔下的朱棣简直就是所有女人的梦中情人，完美到想自己拥有，恨不得自己变成女主。
2、《第一皇妃》，作者：犬犬。也算是穿越小说里经典的一部了。以希腊神话里的人物做背景，很唯美的爱情故事，看完此书，对希腊神话里的人物也都了解的差不多了。作者文笔幽默，不拖沓，看着很轻松愉快，很轻易就将读者带入故事情节中。此书共5本，虽然长，但看着不会感觉累，也不会想中途弃书。
3、《后宫.甄嬛传》，作者：流潋紫。此书相信大家应该不会陌生，已拍成经典的电视剧。
4、《他来了请闭眼》、《美人为馅》、《你和我的倾城时光》，作者：丁墨。丁墨的书相信很多言情迷都看过。文笔极赞，推理为主，爱情也没落下，中间还穿插一些小激情，又甜又刺激，又萌又感动，不看到最后不知道结局是什么。
5、《骄阳似我》，作者：顾漫。只出了上部，下部还没有出版，好期待。
6、《试问深浅总是辛》、《不配》，作者：罪加罪。超级好看的两本，有虐有甜。
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