当前位置： 微经验 > 经验 > 文化 > 初学者淡妆化妆步骤有哪些
1、底妆。对于新手而言，过多的化妆品成为了累赘，简单的底妆莫过于隔离、妆前乳二选一搭配粉底液、气垫二选一了，既满足修饰肌肤表层的毛孔、滋润肌肤的需求，也有简单的遮瑕疵、亮白肌肤的效果。
2、底妆色号。新手化妆不建议涂很厚的粉底，多上几层粉底这种做法在新手期是一定要避免，否则很容易造成妆感重，粉质厚，肌肤无法正常呼吸的感觉了，所以新手化妆不妨从简单易上手的开始，画个简单的底妆，美美哒出门！
3、定妆。定妆这一新手化妆步骤不可少。不论是定妆的散粉或者蜜粉，选择适合你肌肤状态的一款，在粉底液之后扫一圈。
4、眼妆。新手简单的淡妆比较推荐的画法是，沿着自身的眉形，顺着眉毛生长的方向涂，出来的效果更自然，之后也可以用化妆刷轻轻扫一遍，这样眉形的轮廓不会那么的死板和僵硬了。
5、眼影。简单的新手小白在眼影上建议选择大地色系，颜色自然温和，不小心手残没画好的地方更方便修补。
6、唇妆。新手淡妆可以避开姨妈红灯深色调和正红色等色调，可以选用草莓红、水红色、西柚红、橘色等颜色来提升气色。
1、跑步后及时补充能力：在艰苦的跑步训练之后，你应该给自己补充一份富含碳水化合物和蛋白质的小吃，这样可以帮助你的肌肉迅速恢复活力。
2、注意防晒：每天在太阳下面晒上20分钟对于你的身体是非常有好处的，但是如果你在阳光下待的时间更长，你就需要做一些防晒，有时候即便是在多云的天气同样如此。
3、跑步后要做拉伸运动：你在跑步完成之后再进行一些拉伸运动，可以帮助你放松自己的肌肉，进而阻止伤病的发生。
1、首先选杆，选枪头粗重的球；
2、站姿很重要，以右手为例，左脚在前，右脚靠后，重心在左脚上，弯腰俯身；
3、击杆要领，右手尽量握住离杆尾不远，一般击打球的中部，右手握得不要太紧也不要松，很自然的抽杆，停杆，停杆不要球杆往上翘；
4、击打的时候盯着被击打球的部位，如果是负角度，需要球的侧面去击打目标球；
5、打球掌握好力度。
1、特别选择笔端很细的眼线液笔，从眼头开始顺着睫毛根部勾画眼线。先画出线条比较重要，再将眼线稍微加粗加深。
2、然后顺着眼型的弧度往后延迟线条，约45°的上扬弧度比较准确。飞扬的角度不需要太夸张，但也需要有上扬的角度，最后的眼尾一定要细。
1、春联的写法和一般的对联不一样，因为春联讲究的是吉祥，快乐、要有好的词语来写，所以在词语上要有讲究，不能使用一些不要的词语，也不能使用油忌讳的字，这点大家一定要注意一下。
2、学春联需要知道最基础的是上联字数要完全的等于下联的字数，特别是写长联的时候，上下联各分句字数分别相等，而且横批要用间断的四个字来概括，要求横批的概括性必须巧妙。
3、我们写春联的时候允许出现叠字，也可以有一些重字，但是我们的叠字与重字，必须是对联中常用的修辞手法才可以，大家在重叠时要注意上下联相一致，不能上联有，下联没有，那样是不行的。
4、大家需要注意的是，在对联书写的时候，对联不能有同位的重字，那样的话对联会无法顺口读出来，其实同位重字，就是以同一个字在上下联同一个位置相对，这点是写对联的一个大忌。
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