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如何跑好1500米

更新时间:2020-11-01

选择一个和自己水平相近的选手作为参照物,和他保持固定的距离,减少一定的压迫感;开始的时候不要跑的太快,要注意保存自己的实力。1500米赛跑为田径竞赛项目之一,属于中长跑的一种。分为男子1500米赛跑和女子1500米赛跑,是奥运会田径比赛项目之一。田径1500米,是第29届奥运会田径比赛项目之一。

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