1、食醋漱口
2、橘子皮刷牙
3、牙膏沾柠檬汁刷牙
经验步骤：1食醋漱口使用方法：取食醋一小杯，漱牙，等和牙充分接触后，保持醋在牙齿部位停留2分钟，然后吐出，马上刷牙，你会发现，牙齿很快就变白了。温馨提示：这种方法的缺点是对牙齿有一定的损伤，而且牙龈和口感都很不舒服，不适合经常用，偶尔救急用一次。
2橘子皮刷牙使用方法：把橘子皮晒干后，磨成粉，每次刷牙时，和牙膏和橘子皮粉搅拌在一起，然后进行刷牙，有很好的美白效果。
3牙膏沾柠檬汁刷牙使用方法：每次刷牙时，可以用牙刷或纱布、棉花，沾上柠檬汁来刷牙。柠檬汁有很强的清洁作用，能洁白牙齿。而其富含VC可以加固牙齿。
韭菜能和柠檬汁一起吃、对健康不会有损伤的。
韭菜又叫起阳草、味道鲜美，有独特的香味。韭菜的独特辛香味是其所含的硫化物形成、这些硫化物有一定的杀菌消炎作用、有助于人体提高自身免疫力。韭菜中硫化物还能帮助人体吸收维生素、因此韭菜若与猪肉类食品互相搭配、是比较营养的吃法。韭菜不能与菠菜、牛肉、白酒、蜂蜜、牛奶一起吃。柠檬汁是新鲜柠檬经榨挤后得到的汁液、酸味极浓、伴有淡淡的苦涩和清香味道、柠檬汁含有糖类、维生素C、维生素B1、B2、烟酸、钙、磷、铁等营养成分。柠檬汁为常用饮品、亦是上等调味品、常
1、材料：柠檬半个，蜂蜜1小匙。
2、做法：将柠檬榨汁后滤去渣滓备用；在柠檬汁里加入一小匙蜂蜜，拌匀即可。
3、用法：三餐后用冷开水冲1杯喝。
4、疗效：柠檬汁有丰富的Vc，具有生津止渴、健脾开胃、强壮身体、缓解咳嗽的良好功效。
不放柠檬汁的番茄酱做法：
1、西红柿洗净，在上面画十字刀；
2、水烧开，放西红柿烫一下，让皮与果肉分开捞出；
3、剥掉西红柿的皮；
4、将柿子切小块；
5、放入搅拌机里打成泥；
6、小锅中放入白糖和淀粉；
7、倒入西红柿泥，小火煮；
8、边煮边搅拌，直至片状流下即可。
加柠檬汁的菜有：
1、柠檬渍仔鸡，特点：鸡肉鲜嫩，酸咸微辣，柠檬香浓；
2、柠檬脆鹅肠，特点：鹅肠脆爽，柠檬香浓，酸辣开胃；
3、柠檬蒸鲳鱼，特点：鱼肉鲜嫩，酸咸微辣，柠檬香浓；
4、柠檬菜卷，特点：甜酸适口，柠香宜人；
5、柠檬鸡，特点：外酥内嫩，咸鲜、酸、甜兼备，风味别具等。
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