脊椎痛的临床症状，有上肢无力、手指发麻、行走困难、腰背疼痛，以及伴有头晕恶心的症状。
出现这些症状建议去医院做检查，如果确诊是颈椎病，可以采用中医的针灸治疗，也可以采用热敷按摩来缓解疼痛。
如果是腰椎间盘突出，也可以进行腰椎的牵引，局部的按摩、针灸理疗，如果比较严重的话，可能要进行手术治疗。
平时要减少重体力的活动，注意休息，也可以进行康复治疗。
饮食上要加强营养，多喝排骨汤，多喝富含蛋白质的食物，如蛋类、鱼类、豆制品等，在日常生活可以适当的补充，平时不要熬夜，避免抽烟喝酒。
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