1、孕妇可以吃鸡精，但是需要注意避免进食太多。因为鸡精为食物添加剂，如果进食太多，可能会对身体有所影响。孕期饮食需要特别注意，以防出现营养不良，或者是营养过剩，导致巨大儿等症状出现。
2、孕早期、孕晚期需要注意加强营养物质摄入，因为孕早期是胎儿神经系统发育重要时期，孕晚期是胎儿肌肉发育高峰期。
3、如果出现营养摄入不足，可能会导致胎儿生长发育异常。并且还需要注意多休息，适当运动，增强体质，提高免疫力，尽量避免受凉感冒而影响胎儿的发育。
1、可以少量食用，不宜过量。
2、柿子含糖、蛋白质、粗纤维、胡萝卜素、钙、磷、铁等元素和多种维生素。柿子具有清热解毒、降压止血、通便的作用。柿子性寒孕妇不能多吃。不能空腹食用，更不能与酸性食物同食。
3、柿子中的维生素尤其是维生素C含量非常高，可以帮助胎宝宝健康生长，增强免疫力，保护大脑正常发育。
1、孕妇可以吃牛蛙。
2、牛蛙的营养非常丰富，味道鲜美。每100克蛙肉中含蛋白质19.9克，脂肪0.3克，是一种高蛋白质、低脂肪、低胆固醇营养食品，备受人们的喜爱。牛蛙还有滋补解毒的功效，消化功能差或胃酸过多的人以及体质弱的人可以用来滋补身体。牛蛙可以促进人体气血旺盛，精力充沛，滋阴壮阳，有养心安神补气之功效，有利于病人的康复。
1、孕妇尽量不要吃田螺。因为田螺中含有大量的寄生虫。而且因为现在农药比较多，所以田螺中农药的残留比较多。所以最好尽量避免食用田螺。以免寄生虫以及残留的农药对胎儿的影响。
2、但是如果已经吃了少量的田螺也不用过于担心。因为对胎儿造成影响或者导致畸形，一般是长期大量食用才有可能会导致。短期一次食用一般不会有太大影响。
3、如果在孕期特别想吃田螺。最好要买没有污染的，尽量要做熟的。以减少寄生虫以及农药残留的影响。
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