煮熟的木耳,在存储的过程中,亚硝酸盐会不会增加。其实这一点可以放心,根据研究结果发现,木耳不论是在室温保存还是冷藏保存,亚硝酸盐的含量都不会下降。所以泡发一晚的木耳也是很安全的,不过夏季为了避免木耳变质发臭,还是要放到冰箱里面存放。隔夜的食物不能吃的原因,为了避免微生物繁殖,食物变质,但是放到冰箱就可以避免这样的危害。
熟木耳隔夜是可以吃的,这一点不用担心,还有就是木耳在培育的时候会放一些尿酸的物质,在清洗木耳的时候一定要仔细、认真。
凉拌木耳可以天天吃,对身体没有坏处,据现代科学分析,木耳中蛋白质、维生素和铁的含量很高,其蛋白质中含有多种氨基酸,尤以赖氨酸和亮氨酸的含量最为丰富。相对而言,由于黑木耳具有耐寒、对温度反应敏感的特性,故多分布在北半球温带地区,主要是亚洲的中国、日本等国,其中以中国产量高。
木耳可以冷冻保存。木耳在冰箱的冷冻的条件下,可以帮助抑制细菌以及微生物的滋生,从而在一定程度上延长木耳的保质期,一般冷冻1-2周的时间即可。
木耳,又叫云耳、桑耳,是一种食用菌,有广泛的自然分布和人工栽培。木耳质地柔软,口感细嫩,味道鲜美,风味特殊,而且富含蛋白质、脂肪、糖类及多种维生素和矿物质。
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