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时间 补充一般来说是在女性怀孕的时候补充最好。一般情况下是孕前三个月，和孕后三个月都需要补充。
量剂，一般来说 每天每天0.4-0.8毫克叶酸为最好。补充叶酸的作用最大就是可以降低婴儿神经管畸形的发病率。
活性 叶酸的时候不要单一以为就是药片，其实还有很食物可以补充叶酸， 但由于叶酸遇光、遇热就不稳定，容易失去活性，所以人体真正能从食物中获得的叶酸并不多。
中午十二点或中午两点。客户住宿后，没有到约定的住宿期限退房的。房费的收取按双方约定处理；没有约定的，要按实际租住时间支付房费。另外，如果因其租住的原因，导致无法向其他房客出租而造成损失的，可以要求房客赔偿。
酒店（ＨＯＴＥＬ），又称旅舍、宾馆，是提供安全、舒适，让使用者得到短期的休息或睡眠空间的商业机构。
最早的旅舍存在于古代政府建立的驿站体系中。现在的酒店，除主要为游客提供住宿服务外，亦提供生活的服务及设施（寝前服务），如餐饮、游戏、娱乐、宴会、会议等，部分酒店还会提供增值服务，如免费手机使用、房车接送等。酒店产业属于服务业，主要贩售的是无形服务，不是有形的制品。
1、手足口疫苗，建议在宝宝6个月后就可以接种。
2、手足口疫苗分两次接种，在六个月后接种第一针后，隔一个月再接种第二针，尽量在一岁之前接种完。
3、手足口疫苗属于自费疫苗，但是并没有强制接种。手足口病常见多发于5岁以下的儿童，具有较强的传染，也会对身体有一定的危害。
4、在每年的4~7月属于发病高发期，建议在发病期前及时接种疫苗，让宝宝体内有抵抗力，避免感染手足口病。
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