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直接右键我的电脑图标，找到下拉属性选项，这时我们单击对话框右侧的“自动更新”按钮，勾选“关闭自动更新”，之后单击下方的“确定”即可。
Windows用户开启自动更新，可以第一时间在联网状态下自动更新系统，会持续修复系统各类已知Bug，另外还可修补漏洞，起到打补丁作用，有利于提升系统安全，也提升系统性能，一般建议默认打开。
1、鼠标右键单击此电脑，选择管理，进入计算机管理界面。
2、点击展开服务和应用程序，服务，右侧找到Windows Update双击打开。
3、常规选项栏中将启动类型改为禁用，恢复选项栏，将第一次失败，第二次失败和后续失败都改为无操作，点击确定即可。
iOS7关闭自动更新方法步骤如下：
1、首先进入iOS7设备设置，这里以iPhone5s手机为例。
2、打开设置后，选择iTunes和App Store设置选项。
3、接下来点击最下面的最后选项，找到更新以及使用蜂窝移动数据选项，将这两项关闭即可。
以excel为例，设置日期自动更新的方法是：
1、首先，打开需要设置自动更新日期的excel表。
2、然后选中要放日期的单元格，在菜单栏“公式”中选择“插入函数”。
3、接着在弹出的对话框，选择函数中找到TODAY函数。
4、最后弹出函数参数对话框，单击“确定”按钮。
5、单元格中显示今天的日期，这个日期会随时间而变化。
手机取消自动更新的方法:
1、选择操作系统桌面上的安全中心；
2、在安全中心中选择网络助手；
3、在网络助手中选择联网控制；
4、.在控制应用联网页面选择系统应用；
5、在系统应用里面找见系统更新，单击后面的对勾，变成错号即可；
注意事项:系统更新会更新很多现在系统存在的漏洞，所以在没有什么特殊需要的情况下建议不要关闭，或者关闭以后进行定时的手动更新。
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